冬季如何飲食 冬季，氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，對...
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冬季，氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，堅持飲用“丹力露酒”，對提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之...
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冬季，氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養，可以提高人體耐寒能力和免疫功能。且冬主藏，冬季養生要注重貯藏人體...
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在冬季寒冷的天氣裏，要增加代謝率才能維持體溫平衡，所以對食物的量非常重要。因此牛皮癬患者要攝食對脂肪抗寒耐凍食物。 冬季飲食調養有三宜： 一宜粥糜 古代養生家多提倡深冬晨起喝些熱粥。冬季宜食...
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冬季是從立冬日開始，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒直至立春的前一天爲止。冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，是自然界尤物閉藏的季節。人的陽氣也要潛藏於內，因此，對於人們來說，冬季養生的基本原則是：順...
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每到冬季，一些老年人常會患皮膚瘙癢症，表現爲全身或局部皮膚異常劇烈地瘙癢，衣着或飲食刺激可使瘙癢加重，往往是日輕夜重，影響睡眠，令人煩惱。這種皮膚瘙癢症的主要原因是老年人皮膚機能的生理性退化，血...
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季是一個寒冷的季節，南方的冬季不是那麼太冷，如果你生活在北方的話會真正體驗到什麼叫做冬季的寒冷，冬季養生保健很重要，下面來看看冬季養生保健知識手冊。冬季養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《皇帝...
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什麼是風溼疾病及風溼疾病的症狀風溼性關節炎的風溼疾病的相關運動 1.運動療法 （1）患者可根據自己的病情選擇其整體或局部鍛鍊的種類或方式，有計劃的實施。如：太極拳、輕體操、散步、慢跑、...
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關注保健品市場時勢變化，切磋保健品市場營銷策略，88藍保健品網與您共同分享，更多好文章請登陸<>88藍銷售與市場欄目，更多好文章，有助於您瞭解保健品最新動態。 長視網訊：連日的降...
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健康是一種資源，不經意間已在消耗；健康是一門知識，需要終身學習；健康是一項技能，需要自己身體力行；健康是一種素質，需要終身修養；健康是一把鑰匙，掌握在自己手裏。 一燥二冷的冬天即將到來，由...
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老年冬季瘙癢症是由於年事漸高，皮膚分泌機能減退所致，其表現爲皮膚萎縮變薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌減少，皮膚乾燥，失去潤滑保護作用。 冬季氣候寒冷乾燥，人體皮膚也變得更加乾澀粗糙，甚至...
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來源：中國天氣網 寒冬已經來臨，氣溫逐漸變冷，對於身體機能減退，抗病能力減弱的老年人來說，倘若稍不留意便會舊病復發或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季節要特別注意防治以下五種病。資...
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便祕(大便乾燥)是老年人的常見病，患者所佔比例大約10%左右。便祕給患者帶來很大的痛苦，有時還會發生意外。一般老年人不同程度患有各種疾病，如高血壓，心臟病，腦血栓等，如果大便乾燥...
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今年的暑期非常炎熱，這讓很多人都覺得難熬，尤其是對於上了年紀的人來說更意味着考驗。近期社區不斷有老年人因爲天氣炎熱、氣壓低，引發身體不適而住院，對此，自由港社區特地收集有關知識，向...
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冬季，天籃㈥衰。人w受氐撓絆，Cw的生理功能和食慾等均l生化。因此，{整食，保C人w必IB素的充足，促M人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、利地越冬，是十分必要的。 首先ＷC崮艿墓６斕鎏庥絆...
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