一、不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多，會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂，易患高膽固醇血癥和高脂血症，不利於心腦血管病的防治。二、不貪精。老年人長期講究食用精白的米麪，攝入的纖維素少了，就會減弱腸...
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事實上，大多數老年人的牙齒鬆動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些疾病得到預防和治療，就會延後脫落的年限。誤區3：抽菸、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。誤區4：只漱口不刷牙。鑲上...
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因爲近段時間氣溫驟降，冬季皮膚病患者明顯增多。這主要與天氣寒冷、日常皮膚護理不當等有關。爲此，養成良好的生活習慣，掌握正確的護理方法，能有效防治以下幾類冬季皮膚病的發生。 做家務時最好帶上橡膠...
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原發性骨質疏鬆包括老年人骨質疏鬆和絕經期後骨質疏鬆。男女性的骨量在35～40歲以後開始下降，女性在絕經期以後的骨量丟失遠遠高於男性，故女性的發病率大大高於男性。骨質疏鬆症是中老年人常見多發病，它...
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１．乾洗腿：用雙手緊抱一側大腿，稍用力從大腿向下按摩，一直到足踝，然後再從踝部按摩至大腿根，用同樣的方法按摩另一條腿，重複１０～２０遍。這樣可使關節靈活、腿肌與步行能力增強，預防下肢靜脈曲張、...
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中華自然療法世界總會醫學顧問楊奕老師。維嘉親切地稱嘉賓爲楊奕奶奶，本期楊奕奶奶主要爲大家帶來凍瘡的防治，感冒的治療，治療牙痛的方法以及關節炎的治療方法。冬天常常遇到的問題1、凍瘡 楊奕老師指...
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如何保護眼睛（分年齡階段）10－16歲病變：近視眼生理：這個年齡段孩子的眼睛的發育，處“遠視狀態”到“正視狀態”的定型階段。這個時期，眼球眼軸會長長，到16歲定型時，會長到23毫米。病因：這個時...
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一日之際在於晨，一年之際在於春，轉眼又到了萬物復甦的春季了。春天是一年中最美好的季節。然而，也是“百草發芽，百病發作”的季節，因此應注意保健養生。 中醫認爲，春天是歷代養生家都非常重視的季...
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口腔人才網1、老年人的牙牀爲什麼會發生萎縮?牙牀萎縮就是牙齦萎縮，即牙牀逐漸退縮，牙根逐漸暴露出來，牙齒變得越來越長。 老年人隨着年齡增長、身體衰老，咀嚼能力不斷下降，牙牀卻反正常的咀嚼...
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1、油條：老年人應少吃油條，因油條在製作過程中需加入一定量的明礬，這是一種含鋁無機物。據分析，每50克油條含鋁10~12毫克。體內鋁含量過多，對腦組織和智力有明顯的損害，造成記憶力減退、癡呆、行...
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一、口腔產業的概念 口腔產業是指以口腔醫療消費爲基礎，集合了口腔醫療服務、職業牙醫教育培訓、口腔醫療器材研究開發生產、市場策劃、宣傳、投資、經營、管理等於一體的醫療產業鏈。由於口腔疾病的特點，...
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保健品產業是朝陽產業 從上世紀80年代起步的我國保健品行業，在短短十幾年時間裏，已經迅速發展成爲一個獨特的產業。到2000年，我國保健品產值達到500億元，利稅100億元，保健品生產...
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春季老年人應特別注意預防咽喉腫痛、頭暈目眩、慢性支氣管炎、風溼病、關節炎、冠心病、風心病、肺心病、消化道疾病等病症的復發、加重或惡化。http://xiezhuangyou.5...
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高脂血症的飲食調節及保健 必須強調，無論哪種類型和程度的高脂血症，飲食控制是最基本的。飲食療法旨...
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隨着人們健康意識的增強和科學技術的發展，人們對藥品的需求日益增長，藥品的種類和數量急劇增加,帶來了藥品市場的繁榮和發展，藥品零售店如雨後春筍般地出現。據統計世界上約有60﹪的人服用藥物，其中40...
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