衆所周知，很多疾病的發病與季節變化息息相關，白癜風也不例外。隨着時間的變化，冬季來臨，使得很多人不適應，在這裏專家提醒廣大患者一定要注意防寒保暖，做好白癜風的預防與保健工作，並需注意飲食。很多患者要問了，冬季飲食需要注意什麼呢？對病情發展又有什麼幫助呢？下面我們來看一下吧。
白癲風患者應多吃各種蔬菜
首先，白癲風患者冬季飲食應注意擴大食物來源，冬天綠葉菜相對減少，可適當吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等。它們均富含維生素C、維生素B，特別是缺乏維生素A，紅心甘薯還含較多的胡蘿蔔素。多吃薯類，不僅可補充維生素，還有清內熱、去瘟毒作用。
此外，除選擇大白菜外，還應選擇圓白菜、心裏美蘿蔔、白蘿蔔、胡蘿蔔、油菜等。這些蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經常調換品種，合理搭配，還是可以補充人體維生素需要的。冬季的寒冷，還可影響人體的營養代謝，使各種營養素的消耗量均有不同程度的增加。
白癲風患者要保證熱能
冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解，以增加機體的禦寒能力，這樣就造成人體熱量散失過多。因此，患者冬天營養應以增加熱能爲主，可適應多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物。
對於老年患者來說，脂肪攝入量不能過多，以免誘發老年人的其他疾病，但應攝入充足的蛋白質，因爲蛋白質的分解代高謝增強，人體易出現負氮平衡。選擇一些蛋白質較高的食物，不僅便於人體消化吸收，而其富含必須氨基酸，營養價值較高，可增加人體的耐寒和抗病能力。
老年患者冬季飲食更加小心
老年人是個弱勢羣體，老年白癜風患者更應該注意冬季氣溫低下給您帶來的身體不適。由於消化吸收和體內代謝因素的影響，往往缺乏鉀、鈣、鈉、鐵等元素，再加上冬季人體尿量增多，無機鹽隨尿液排出的量也增多，因此應及時予以補充。可多吃些含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物，如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。如有鈉低者，做菜時，口味稍偏鹹，即可補充。
因爲文字體現有限，以上的飲食注意我們只是簡單說一下。只要大家生活中注意，對病情是有很大幫助的，即使治癒後也是需要注意飲食習慣的，不要給白癜風有機可乘！