李每到秋冬丶∽化r，便全身lW，今年更明@，尤其最近天廩D冷，晚上洗完舒服的崴瑁蛩閂M入羿lr，是全身W到睡不著，B日恚つw都抓到破皮流血了，是W到不行，十分廊耍
「冬季W」好l於中老年人或乾性w|、原本有位性皮w炎、~[_等患者。皮w有S多汗腺及皮脂腺，分泌汗液及油脂肀３制つw滋，冬天囟冉檔r，造成表面血管收s，使局部皮w血液循h降低，汗腺和皮脂腺分泌也跟著p少，皮w得^榍鎩
若再加上^度崴逑矗⑾慈テつw正常油脂保o，造成「冬季W」的症睿址Q槿敝雲つw炎，或乾燥性裾睢
中t^cJ椋L、瘛岬染梢鵪つw搔W症，但在秋冬季r，燥邪令，燥t生L，再加上老年人肝Iu，蛺p，易生L化燥，仍錙c外燥相合，е錄∧w失B，生LlW。
中t治{「韌餳驂」。如果皮w乾燥屑，兼面色萎S，^，心跳，失眠，舌淡，苔薄白，}弱等鳧堆不足所引起的，多於老年人，宜滋B血、祛L，方如w子加p；如果皮w搔W，兼抓痕rt、患t[l炎、有B出液或舌t苔S等嵯螅誦L消[、清岢幔捎孟L散加p。
此外，可以使用由w、紫草、麻油等中u成的「紫膏」，m量T抹於患苡行Ц納破つw乾燥、裂、皮，_到滋止W的功效。
在食方面，建hz取一些乳u品、蛋及富含z|的食物，如i_筋、u爪、Z掌、海⒑諛徑齲蠔諡ヂ欏⑺勺印⒑頌搖⒀⒗踝擁茸萄a燥的食物。
在食及日常生活方面，首先注意不要^度洗崴杌蚺茫叢栳狁R上m量T抹w乳液，有助皮w保帷ＹN身衣物宜使用、透獾拿拶|衣料，避免ζつw的摩擦及刺激。食宜清淡，不宜辛辣、燥岬拇碳ば允澄鎩
此外，中t{「肺主皮毛」、「肺c大c相表e」，因此皮w病患者尤m量z取蔬菜、水果，以保持大便通常嚶兄鍍つw疾患的改善。如能_做到以上c注意事，「冬季W」⒉輝僬夷懵Ｈ羧允巧ΠWy耐，t可利用中t韌餳嬤危{Bw|，有助於及早痊K。
冬季W食：
1、芝麻胡桃：胡桃仁20公克，芝麻20公克，牛乳、豆{各200毫升，白糖m量。⒑胰省⒅ヂ檠榧末，c牛乳、豆{混潁蠓嗅幔尤脒m量白糖用。
2、百合y耳枸杞喊俸狹X，y耳三X。俸舷Q用水浸泡一小r。y耳用崴。y耳、百合r乾水取出，c枸杞一起放入中，加入m量的水，熬煮一小r，最後加入m量冰糖即可。