慢性腎衰竭的發病率增高的主要原因有:   1.一般人羣的壽命增長,腎衰病人中以老年人爲主。   2.引起腎衰的主要原發病,如糖尿病和高血壓明顯增多,而對這兩種病的防治不力,致使進展成慢性腎衰的病... [閱讀全文]
May 14, 2011老人日常保健
(1)青光眼不宜多飲水 青光眼主要特徵爲眼壓升高,由此而引起血液循環障礙,眼內組織水腫,視神經纖維變性萎縮。急性者可在數日內失明,慢性者視力逐漸減退,視野逐漸縮小。中醫 認爲多食用黃花菜、佛手、... [閱讀全文]
May 13, 2011老人日常保健
2010-03-25 14:10:59   作者:   來源:      春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反覆無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就... [閱讀全文]
May 12, 2011老人日常保健
1、人老了爲什麼容易生病根據科學推測,人的正常壽命爲120歲左右,而實際上有許許多多的人還沒走到一半的人生就走不下去了,這是爲什麼呢?這是因爲,我們都生活在紛繁複雜的社會,干擾我們生命的因素太多... [閱讀全文]
May 11, 2011老人日常保健
 秋季飲食應以清淡爲益,豆漿.粥.牛奶是必要的飲料 並且適當的多飲水 蔬菜應選用新鮮汁多的的蘿蔔.冬瓜.西紅柿.水果應食用養陰生津的之品爲佳如:葡萄.香蕉 梨 中醫說:“生者能清六腑之熱,熟者能... [閱讀全文]
May 10, 2011老人日常保健
老年人冬季保健與健康(老年人如何過冬天)   立冬之後天氣漸寒冷、氣候乾燥,給老年人的生理、心理帶來諸多不良影響,稍不注意便會引起舊病復發或誘發新病,特別是一些呼吸道疾病(例如慢性支氣管炎,肺... [閱讀全文]
May 09, 2011老人日常保健
 近年來由於社會經濟和醫療保健的進步與發展,人均壽命逐漸延長,人口老齡化也日趨增加,影響老年人的心理健康的因素越來越受到人們的重視。與此同時,如何提高老年人的心理健康水平,使老年人在身心愉悅的狀... [閱讀全文]
May 04, 2011老人日常保健
       12 盛夏保健宜防“寒”  老年人患“夏寒”,可誘發中風,這是因爲多汗易使老年人感冒,引起其他疾病。由此可見,盛夏保健宜防“寒”。  13 夏季宜防熱浪病  所謂熱浪,是指在炎熱... [閱讀全文]
May 02, 2011老人日常保健
        老年人養寵物有益身心健康   現代社會中,有很多老人並不是和子女生活在一起,而是分居別處。而這些老人養點寵物的話,如養狗養貓,或養只鳥兒,都能改善身心狀態,會增強老人被愛、被需要... [閱讀全文]
May 02, 2011老人日常保健
肺部保健一常常小跑,有條件堅持每週爬山;二買"清肺素"(保健藥,美國進口)內服;堅持1個月會有明顯改善三、如若要一個一般人都容易辦到的方法的話:1,按時做息,不抽菸喝酒2,早晚做10次深呼吸!3... [閱讀全文]
May 01, 2011老人日常保健
骨質疏鬆症除了骨痛、抽筋等症狀以外,還有一點需要注意。骨質疏鬆症導致骨的脆性增加,容易發生骨折。所以骨質疏鬆症應該積極診斷與治療,千萬不可掉以輕心,任其發展。如果您出現上述不舒服後,應該去醫院就... [閱讀全文]
Apr 28, 2011老人日常保健
  冠心病患者的冬季鍛鍊  冬季跑步中怎樣呼吸  早餐前的三項活動  寬胸吸:睡醒後勿起牀,先向左側伸懶腰,再向右側伸懶腰,最後仰臥 伸懶腰,使關節充分舒展。然後,大打哈欠 3~5 次。隨即起牀... [閱讀全文]
Apr 15, 2011老人日常保健
  從新生走向死亡這是一個自然的循環過程,當我們的生命走向垂暮之年時,各種的健康問題也會紛至沓來,這時候老人更需要注重養生保健,才能讓自己過一個安享、健康的晚年。養生保健最重要的一個環節就是飲食... [閱讀全文]
Apr 14, 2011老人日常保健
引用的   老年人是保健品的主要消費人羣,也是保健品推銷騙局的主要受害者。儘管媒體關於老年人高價購買保健品上當受騙的報道屢見不鮮,仍阻止不了老年人購買保健品的熱情。針對老年人推銷保健品的騙局可謂... [閱讀全文]
Apr 10, 2011老人日常保健
   一、老年人經濟來源   城市:收入的基本來源主要是城鎮職工基本養老金,還有農村社會養老保險金、徵地養老金和徵地養老補貼、村集體分紅、領取社會救助金、子女按月支付生活費,還有部分股票、證券以... [閱讀全文]
Apr 08, 2011老人日常保健