九陽豆乳機食譜

時間: 2011-09-26

⑴燕麥豆乳功能:五穀豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,燕麥1/2杯。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。
2.將幹燕麥和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好燕麥豆乳。
益處:益肝和胃,合用於肝胃不和的食少納差、大便不順暢,以及高膽固醇、高血壓、動脈硬化、糖尿病等的保健飲用。

⑵麥子豆乳功能:五穀豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹麥子仁1/2杯。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將幹麥子仁和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好麥子豆乳。
益處:消渴除熱、益氣寬中、養血心神安定。夏季花色豆乳食譜及功效(3)綠桑百合飲功能:全豆豆乳
混合原料:幹大豆50克,幹綠豆30克,桑葉2克,百合幹10克
益處:綠豆和桑葉清熱涼血、明目生津,百合潤肺止咳、清心心神安定,共同大豆滋陰潤燥。(4)綠茶消暑豆乳
混合原料:幹大豆45克、幹大米60克、綠茶8禁止法:大豆預先泡好
益處:綠茶清噴鼻怡人、口感清爽、可清熱生津

⑸百合蓮子飲
混合原料:幹綠豆30克、百合幹10克、幹大豆50克、蓮子5顆製法:綠豆、百合、大豆、蓮子預先泡好
益處:健脾益氣、潤肺止咳、清熱利尿
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6)五彩消暑飲
混合原料:幹綠豆30克、幹赤豆30克、幹大豆30克、燕麥片10克、黑米10克
製法:綠豆、赤豆和大豆預先泡好
益處:清熱生津、解暑利尿

⑺百合蓮子綠豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,百合1/3杯,蓮子10枚。
製法:1.將幹綠豆預先浸泡好,百合和蓮子用熱水浸泡至發軟。2.將百合、蓮子和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好百合蓮子豆乳。
益處:健脾益氣、潤肺止咳、清心心神安定、益腎固精。  ⑻小米豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹小米1/3杯。製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將幹小米和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好小米豆乳。
益處:健脾和胃、補虛。  (9)玉米小米豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹玉米喳1/5杯,幹小米1/5杯。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將幹玉米喳、幹小米和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好玉米小米豆乳。
益處:健脾和胃、利水通淋。對老年人久病後脾胃虧虛者甚佳。  (10)大米小米豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹大米1/3杯,幹小米1/5杯。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將幹大米、幹小米和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好大米小米豆乳。
益處:補中益氣、止煩渴,去中焦火,補虛。  (11)紅豆小米豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,小米1/2杯,赤豆1/3杯。

製法:1.將幹大豆和赤豆預先浸泡好。2.將小米和泡好的大豆、赤豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好紅豆小米豆乳。
益處:消渴除熱、清熱利溼。  ⑿五彩消暑豆乳
混合原料:幹大豆1/3杯,幹綠豆1/5杯,幹黑豆1/5杯,薏米1/5杯,小米1/5杯。
製法:1.將幹大豆、幹綠豆、幹黑豆預先浸泡好。2.將薏米、小米和泡好的大豆、綠豆、黑豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好五彩消暑豆乳。
益處:清熱生津解暑。  (13)綠豆豆乳
混合原料:幹綠豆1/2杯。
製法:1.將幹綠豆預先浸泡好。2.將泡好的綠豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"綠豆豆乳"鍵,十幾分鍾做好綠豆豆乳。
益處:清熱解暑、利水消腫、明目降壓。  ⒁小米綠豆乳
混合原料:幹綠豆1/3杯,幹小米1/3杯,葡萄乾20粒擺佈。
製法:1.將幹綠豆預先浸泡好。2.將幹小米、葡萄乾和泡好的綠豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"綠豆豆乳"鍵,十幾分鍾做好綠豆豆乳。
   益處:健脾胃、清虛熱、除毒。  (15)秫秫豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹高粱米1/2杯。  

製法:1.將大豆、高粱米預先浸泡好。2.將泡好的大豆、高粱米洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好秫秫豆乳。
益處:益脾溫中。  (16)秫秫小米豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹高粱米1/5杯,幹小米1/5杯。
製法:1.將幹大豆和幹高粱米預先浸泡好。2.將幹小米和泡好的大豆、秫秫洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好秫秫小米豆乳。
益處:健脾止瀉。  (17)清冷消暑豆乳
混合原料:幹綠豆1/3杯,幹大豆、幹大米各1/5杯。
製法:1.將幹綠豆、幹大豆預先浸泡好。2.將幹大米和泡好的綠豆、大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好清冷消暑豆乳。
益處:清熱生津、解暑利尿。秋季花色豆乳食譜及功效  (18)玉米豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹玉米喳1/2杯。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將幹玉米喳和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好玉米豆乳。
益處:健脾益氣,祛脂降壓。  (19)枸杞小米豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹小米1/3杯,枸杞20粒。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將幹小米、枸杞和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好枸杞小米豆乳。
益處:滋補肝腎、生精養血、明目心神安定。  (20)燕麥小米豆乳
混合原料:幹大豆1/3杯,幹小米1/5杯,幹燕麥1/3杯。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將幹小米、幹燕麥和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好燕麥小米豆乳。
益處:降脂抗朽邁。  (21)蕎麥豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹麥子仁1/2杯。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將幹蕎麥和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好蕎麥豆乳。
益處:消渴除熱、益氣寬中、養血心神安定。  (22)蕎麥大米豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,幹蕎麥1/5杯,幹大米1/5杯。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將幹大米、幹蕎麥和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好蕎麥大米豆乳。
益處:降壓降脂。冬天花色豆乳食譜及功效  (23)黑芝麻漿
混合原料:幹大豆1杯,黑芝麻1/5杯。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將黑芝麻和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好黑芝麻漿。
益處:補腎填精、健腦益智。  (24)核桃落花生豆乳
混合原料:幹大豆1/2杯,大米1/2杯,落花生20粒,核桃仁5瓣。
製法:1.將幹大豆預先浸泡好。2.將大米、落花生、核桃和泡好的大豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好核桃落花生豆乳。
益處:養血健脾、潤肺化痰、潤腸通便、健腦益智。  (25)黑豆芝麻豆乳
混合原料:幹黑豆1/2杯,黑芝麻1/5杯,幹大豆1/2杯
製法:1.將幹大豆和幹黑豆預先浸泡好。2.將黑芝麻和泡好的大豆、黑豆洗淨,混淆放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆乳"鍵,十幾分鍾做好黑豆芝麻豆乳。
益處:滋補肝腎、利水下氣。  豆乳機食譜大全看最近各人比較熱中這個東西!  一、大豆乳  用料:大豆85克,水1.3升容積可隨心增減、風味營養豆乳最佳搭配比例,糖數量適宜歸經:入脾、胃功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增奶水提議:加3~~5粒杏仁於用猜中,則所熬豆乳更鮮、更濃  二、落花生豆奶用料:大豆、落花生名45克,牛奶200克,水1.3升製作:將浸泡過的大豆落花生放入豆乳濾網,水和牛奶放入豆乳壺歸經:入脾、肺功效:潤膚,盒肺氣、補虛  三、芝麻黑豆乳:用料:黑芝麻、落花生各10克,黑豆80克,水1.3升製作:將落花生與黑豆按一按時間浸泡後,再與黑芝麻一路放入豆乳濾網歸經:入脾、肺、大腸功效:烏髮養髮,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳  4、豆乳冰糖米粥用料:大豆85克,大米與冰糖各50克,水1.3升製作:將預先製作好的豆乳與米(可浸泡半個小時)、冰糖一路放入鍋慢火熬煮到黏稠狀歸經:入肝、肺功效:養顏潤肺,盒肺氣  5、芝麻蜂蜜豆乳用料:豆乳70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升製作:將黑芝麻與浸泡過的大豆入入豆乳機濾網,開動豆乳機自動完成歸經:入脾、肺功效:養顏潤膚、烏髮養髮  6.核桃杏仁露用料:核桃40克、杏仁420克、清水數量適宜製法:一、將杏仁與核桃裝入豆乳機網罩內,杯體內按劃定加入清水;二、開始工作豆乳機,十幾分鍾後豆乳煮熟;功效:養顏面益智7.落花生乳用料:落花生60克、清水數量適宜製法:一、將落花生浸泡6-16小時,備用;二、將泡好的落花生裝入豆乳機網罩內,杯體內按劃定加入數量適宜的清水,開始工作豆乳機,十幾分鍾後豆乳煮熟便可;功效:補腦、健身、益智  8.密法黑芝麻糊用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、大豆60克、清水數量適宜;製法:一、將大豆浸泡6-16小時,備用;二、將泡好的大豆與黑芝麻一路裝入豆乳機網罩內,杯體內按劃定加入清水,開始工作豆乳機,十幾分鍾後豆乳煮熟,稍涼後加入蜂蜜便可;功效:養顏使容貌美麗、益智健腦  9.五豆豆乳用料:大豆30克、黑豆10克、青色大豆10克、豌豆10克、落花生米10克、水1200毫升製法:一、將五種豆類浸泡6-16小時,備用;二、將浸泡好的五豆裝入豆乳機網罩中,往杯體內加入清水,開始工作豆乳機,十幾分鍾後豆乳煮熟,報警即成。功效:降脂降壓、強筋健脾、保護心血管  10.枸杞豆乳用料:大豆60克、枸杞10克、清水1200毫升製法:一、將大豆浸泡6-16小時,備用;二、將泡好的大豆和枸杞裝入LB豆乳機網罩內,杯體內加入清水,開始工作豆乳機,十幾分鍾豆乳煮熟即成。功效:滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力  11.紅棗枸杞豆乳用料:大豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升製法:一、將大豆浸泡6-16小時;二、將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用;三、將泡好的大豆、紅棗和枸杞裝入LB豆乳機網罩內,杯體內加入清水,開始工作豆乳機,十幾分鍾豆乳煮熟便可。功效:補虛益氣、心神安定補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病  12.紅棗蓮子漿用料:紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、大豆50克、白糖50克、清水數量適宜。製法:一、將大豆浸泡6-16小時;二、將蓮子肉泡至發軟;三、將紅棗洗淨與蓮子肉、大豆一概裝入LB豆乳機網罩內,杯體內加入清水,開始工作豆乳機,十幾分鍾豆乳煮熟。4、趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成;不肯喝甜的也能夠容或不加糖。功效:滋陰益氣、養血心神安定、補脾胃、清熱除毒。  13.落花生豆乳用料:落花生30克、大豆40克、水1200毫升製法:一、將大豆、落花生浸泡6-16小時,備用;二、將泡好的大豆和落花生裝入豆乳機網罩內,將清水裝入杯體,開始工作豆乳機,十幾分鍾後即成。功效:補血益氣、滋陰潤肺、合用於體虛孱弱、大病初癒及健康人攝生保健。  14.黑豆芝麻漿用料:黑豆50克、落花生15克、黑芝麻5-10克、水數量適宜製法:一、將大豆、落花生浸泡6-16小時;二、將泡好的黑豆、落花生和黑芝麻一路裝入LB豆乳機網罩內,杯體內加入清水,開始工作豆乳機,十幾分鍾後豆乳煮熟。功效:烏髮養顏、解表清熱、滋養健體。  15.百合蓮子漿用料:百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水數量適宜。製法:一、將百合用開水泡至發軟,將蓮子肉用開水浸泡至發軟;二、將銀耳洗淨,用溫水浸泡至發軟,摘成小朵;三、將綠豆浸泡6-16小時;4、將綠豆、百合、蓮子、銀耳一概裝入LB豆乳機網罩內,杯體內加入冰糖和數量適宜清水,啓念頭器,十幾分鍾後漿煮熟即成。功效:清火滋陰,養心心神安定、補腦抗衰。注:網罩中的渣加白糖調製成豆沙,爽脆適口。  16.綠豆乳用料:綠豆80克、白糖50克、清水數量適宜。製法:一、將綠豆洗淨,浸泡6-16小時。二、將泡好的綠豆放入LB豆乳機網罩中,杯體中加入清水,啓念頭器,十幾分鍾後豆乳煮熟。三、趁熱往杯體內加入白糖,不肯喝甜的也可不加糖。功效:清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。注:舉行溫補者不宜飲用,以免失去溫補功效;脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網罩中的豆渣加白糖調成豆沙,十分適口。  17.消暑二豆飲用料:大豆45克、綠豆30克、白糖50克、清水數量適宜。製法:一、將大豆、綠豆浸泡6-16小時。二、將泡好的二豆裝入LB豆乳機網罩中,杯體中加入清水,啓念頭器,十幾分鍾後豆乳煮熟。三、趁熱往杯體內加入白糖,調勻即成,不肯喝甜的也可不加糖。功效:消暑止渴、清熱敗火。  18."三加一"健康豆乳用料:青色大豆40克、大豆20克、綠豆15克、清水數量適宜、白糖數量適宜。製法:一、將三豆浸泡6-16小時。二、將泡好的三豆放入LB豆乳機網罩中,杯體中按劃定加入清水和白糖,啓念頭器,十幾分鍾後豆乳煮熟。功效:清熱解暑。  19.紅棗綠豆豆乳用料:紅棗(去核)15克、綠豆20克、大豆40克、白糖50克、清水數量適宜。製法:一、將綠豆、大豆浸泡6-16小時;二、將紅棗洗淨與綠豆、大豆一概放入LB豆乳機網罩中,杯體中加入清水,啓念頭器,十幾分鍾後豆乳煮熟;三、趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成,不肯喝甜的也可不加糖。功效:補氣提神,消暑涼血。  20.益智豆乳用料:大豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水數量適宜。製法:一、將大豆浸泡6-16小時。二、將泡好的大豆與核桃仁、黑芝麻一路裝入LB豆乳機網罩中,杯體內加入足量清水,啓念頭器,十幾分鍾後豆乳煮熟。功效:益智健腦。  21.核桃杏仁露用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少許,清水數量適宜。製法:一、將杏仁、核桃裝入LB豆乳機網罩中,杯體內按劃定加入清水。二、啓念頭器,十幾分鍾後豆乳煮熟,加數量適宜冰糖便可。功效:養顏益智。  自創豆乳配方1:一小把大豆、一小把大米加上10幾粒落花生,做出來的豆乳很是噴鼻濃,好喝極了。  自創豆乳配方2:半杯幹大豆,大米小米加起來半杯(大米比小米多一倍),二十粒擺佈落花生。有

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