清肝明目糊
主料:綠豆1/2量杯 蕎麥1/2量杯 花生1/2量杯
功效:清熱解毒、明目降壓、開胃寬腸。
養心補血糊
主料:紅豆1/2量杯 紅米1量杯 紅棗3顆 桂圓肉5顆
功效:益氣補血、健胃生津、美容養顏。
健脾養胃糊
主料:碎玉米1量杯 黃小米1/2量杯 花生1/2量杯(平時可用新鮮玉米一個加1量杯的大米放至糊來王最高水位線。)
功效:健脾開胃、寧心活血、增強記憶力。
潤肺美白糊
主料:燕麥1量杯,花生1/2量杯
功效:潤肺化痰、美白嫩膚、預防心腦血管疾病。
補腎益氣糊
主料:黑米1/2量杯、黑芝麻1/2量杯、燕麥1/2量杯。
功效:補肝益腎、益智健腦、延緩衰老。
烏髮養顏糊
配方:燕麥1量杯 黑豆花生共1/2量杯 紅棗5顆,水放至糊來王最高水
功效:滋陰補腎,烏髮,健脾益氣。
美容養顏糊
主料:黑米1/2杯 紅米1量杯 紅棗10顆 枸杞20顆
功效:滋陰養胃、益氣補血、可治療頭暈目眩、腰痠腿軟等症狀。
貧血食譜 紅棗養生糊:大米1量杯、花生1/2量杯(考過的花生)、紅棗10顆(去核)。放置在糊來王的米糊網罩裏,加到最高水位,熬煮即可。熟後加入少許白糖調味。可以長期食用。
益母紅棗養生糊:
大米1量杯、紅米1/4量杯,益母子5克、紅棗20顆。放置在糊來王的米糊網罩裏,加,到最高水位,熬煮即可。熟後加入少許白糖調味。每日早晚空腹各食用一次,連續食用57天。
枸杞紅棗養生糊:
大米1量杯、枸杞5克、紅棗20顆。放置在糊來王的米糊網罩裏,加到最高水位,熬煮即可。熟後加入少許白糖調味。每日或隔日食用一次。
糖尿病食譜 薏米枸杞養生糊:玉米1量杯、薏米1/2量杯、枸杞20顆。放置在糊來王的米糊網罩裏,加到最高水位,熬煮即可。每天早晚各食用一次,連續食用三個月以上。
棗蓮養生糊:大米1.5量杯(用糙米最好)、紅棗20顆、蓮子10顆(去核)。放置在糊來王的米糊網罩裏,加到最高水位,熬煮即可。隨意食用。
香芋養生糊
配方:大米1量杯,芋頭1.5量杯,煮熟後把蔥花放在杯體內,水放至糊來王最高水位線。
功效:健脾益氣,利溼解毒,對老年人夜尿多有很好的改善。
清熱解毒糊
配方:綠豆1/2量杯 紅豆1/2量杯 花生1/2量杯,水放至糊來王最高水位線。
功效:降壓明目,排毒,祛溼消炎。
骨質疏鬆症食譜 二黃紅黑養生糊:大米1量杯、芝麻1/2量杯、核桃仁1個、黃芪3小片、黃豆1/4量杯、放置在糊來王的米糊網罩量,加到最高水位,熬煮即可。熟後加入適量冰糖粉或蜂蜜調味。每日早晚空腹各食一小碗,可以長期食用。
燕窩雙耳養生糊:大米1量杯、燕窩3克、銀耳10克、黑木耳10克。大火放置在糊來王的火糊網罩裏,燕窩、銀耳、黑木耳泡發後切碎放入糊來王的杯體內,加到最高水位,熬煮即可。每日早晚各食用一小碗,可以長期食用。
脂肪肝食譜 芹菜黃豆養生糊:大米1量杯、黃豆1/4量杯、芹菜1/2量杯。大米和黃豆放置在糊來王的米糊網罩裏,芹菜切成1公分小段放入糊來王的杯體內,加到最高水位,熬煮即可。熬後加入少許鹽調味食用。每日食用一小碗,連續食用3個月。
綠豆養生糊:大米1量杯、綠豆1/2量杯。放置在糊來王的米糊網罩裏,加到最高水位,熬煮即可。每日早晚各食用一小碗,可以長期食用。
黃金搭檔糊
配方:大米1量杯,南瓜15塊(拇指大),椰肉1量杯,水放至糊來王最高水位線。
功效:益肺寧心,祛溼降壓,調中開胃。
驅寒暖胃糊
主料:大米1量杯 新鮮南瓜10塊(拇指大)紅薯10塊(拇指大)紅蘿蔔(拇指大)
功效:潤肺止咳、健脾暖胃、降壓、提高免疫力等。