男性的皮膚護理常識

時間: 2011-06-06

  一、乾性皮膚

    表現特徵:此類皮膚無光澤,細微的皺紋較多,表面可見鱗片狀皮屑,遇冷、熱刺激時,容易發紅,油脂分泌少,乾澀、粗糙。

    保養方法:經常做面部按摩,改善局部血液循環。選用酸性清潔用品。潔面後,使用富含營養成分的油脂類護膚膏保養護膚。少吸菸,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。

    二、油性皮膚

    表現特徵:皮脂分泌豐富,易受污染,對細菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護理,易生粉刺、痘痘,皮膚變得粗糙。處於生長髮育期的男青年多屬此類皮膚。

    保養方法:每日至少早晚2次,先用清潔力強的男士專用洗面香皂清潔臉部,後用滴入少量(幾滴便可)白醋的溫熱水洗淨,並用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。使用男士專用乳液護膚,保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、水果,嚴格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

    三、混合性皮膚

    表現特徵:皮脂分泌通暢,皮膚細膩光滑;受氣候的影響,夏天會稍油、冬天稍幹。此類屬正常皮膚。

    護理方法:夏天注意防曬、冬天防凍,早晚用男士專用清潔用品潔面、之後用富含營養成分的男士專用護膚品護膚。雖屬正常皮膚,但充足的睡眠和忌食辛辣食品,控制菸酒仍是必要的。

    四、過敏性皮膚

    表現特徵:此類皮膚易對紫外線、化妝品、藥品、化學制劑和化纖衣物過敏。過敏時,皮膚出現紅腫、發癢、脫皮、丘疹,嚴重的還會引起嚴重的皮膚炎症。

    護理方法:夏日防曬、冬天防凍;在未確定過敏源的情況下,最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑,不要服用興奮劑、鎮靜劑、傷風藥、減肥藥、瀉藥以及未經試用的化妝品。早晚淨面和護膚時,應選用含有營養成分、性質柔和的男士潔面用品和護膚品。

    五、暗瘡性皮膚

    表現特徵:可見明顯的暗瘡及色素沉着,深色斑點。

    護理方法:每天早晚用硫磺香皂潔面,之後用加少量食鹽的冷水清洗乾淨。潔面後,用硫磺軟膏或四環素軟膏塗抹患處。適當補充維他命C、微量元素,多喝白開水,多食蔬菜水果,禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和菸酒。症狀嚴重時,及時到醫院接受治療。

    切記:不可長期使用激素類藥物,否則會產生激素依賴性,導致長期反覆,久治不愈。

    六、色素斑點性皮膚

    美容香皂:清潔皮膚污垢、灰塵。

    植物型洗面乳:清潔油性皮膚使用。

    營養型洗面奶:適合非油性及乾性皮膚使用。

    粉刺洗面奶:適合粉刺、暗瘡性皮膚使用。

    營養霜:適合乾性皮膚冬季潤膚使用。

    潤膚霜:適合混合性、乾性、衰老性皮膚冬季使用。

    收斂水:適合油性皮膚使用。

    粉刺膏:治療粉刺。

    乳液:適合各種類型皮膚,各種季節使用。

    皮膚特徵:皮膚表面狀態經常不穩定,有時乾燥、有時油膩;表面黑色素細胞沉積明顯,整個面部或局部可見棕、褐色和黑色小點。

    護理方法:每週可到美容院接受1~2次祛斑面膜、祛斑精華素的護理。嚴格防曬,戒菸戒酒,適當服用維他命C、維他命E.睡前,用溫水和刺激性較小的洗面奶清潔臉部,之後塗抹少許潤膚露,以保持皮膚的滋潤。

    七、衰老性皮膚

    皮膚特徵:男士皮膚顯著衰老大概在55歲左右。一般表現爲:皮脂分泌減少,出現較多、較深的皺紋;無光澤,無彈性,明顯鬆弛,蒼白或浮腫,皮膚乾燥。

    護理方法:防曬,忌菸酒,保持足夠的睡眠;淡泊名利,保持健康的心態和愉快的情緒,堅持力所能及的體育鍛煉。早晚用溫水和男士專用洗面奶清潔臉部、頸部、手臂部皮膚,並塗抹男士專用護膚潤膚品,以保持皮膚滋潤,減緩皮膚衰老進程。

    不同年齡防護重點不同

    15-28歲年齡段的男人,應該使用控油兼具保溼功效的護膚品。到了30歲左右,皮膚水油狀態會比較平衡,這時,就該把重點放在保溼上了。而邁入中年的男性,需要針對眼周、嘴角和額頭等部位做些抗皺護理,延緩肌膚衰老。

    夏秋時節,太陽紫外線照射強烈,男性尤其要注意防曬保護皮膚。由於男性肌膚偏油,應該選擇不油膩、具有補水功能的防曬產品。在外出前20-30分鐘,塗上SPF值在15以上的防曬霜。如果長時間在戶外,每隔80分鐘就要再塗一次。若不慎被曬傷,最好及時進行修復,可塗抹修護霜,或用蘆薈凝膠進行曬後護理。

    深層清潔,去除角質和黑頭

    很多男士的面部經常出油,怎麼辦?深層挖掘,清除埋藏的污垢和老化的角質。面部肌膚毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的髒物,因此,必須定期去角質。

    最佳方法是使用男士適用的清爽型深層磨砂膏,輕輕地在臉上畫圈,注意力度要輕,時間不要太長,最後清洗乾淨。但最多一星期進行一次,一般情況下半月一次。

    也許你的臉上長了很多黑頭,你要明白,黑頭不是用手可以擠乾淨的,你需要一些“挖掘”工具,比如黑頭面膜,幫助你從根部清除頑固的黑頭。

    水洗式的黑頭面膜不但可以清除黑頭,還能吸附毛孔中的角栓,徹底清潔毛孔污垢。一週1次,足以讓你保持完美清爽的外表。

    男性護膚有三個最基本的步驟:

    1.潔面――除男士專用潔面品外,一些偏鹼性、潔淨力好的潔面品也不妨一試。實際選用時視品牌喜好、肌膚情況和訴求而定。要注意的是,如易長粉刺或痘痘,則須避免選用活性界面劑刺激性大或有致粉刺性的潔面品。

     2.爽膚水(或須後水)――潔面、刮鬚後拍上爽膚水可令肌膚清爽舒適,除了能爲肌膚補充水分外,亦有助促進血液循環、收斂毛孔、修護刮鬚後的微創口;有助乳液或面霜更易在肌膚上推開、吸收。

     3.乳液或面霜――以弱油或無油配方、使用時感覺不粘爲宜。乳液或面霜能即時滋潤肌膚,同時形成一層保護膜,有效鎖住肌膚內的水分,裏應外合,爲肌膚建起一個彈性滋潤的外觀,並持久保持潤澤。

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