失眠讓人精神萎靡、記憶力減退、注意力不集中。更嚴重的是，它還剝奪了男性保養陰莖、改善性能力的機會。
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醫學上有陰莖夜間勃起之說，是指人在熟睡時陰莖自發的勃起，正常男性都有這一情況www.shendongli.com。勃起的次數因年齡、體質、性功能狀況的不同而有較大差別。一般來說，年輕男性每晚有七八次的勃起，理論上會明顯高於日間。隨着年齡的增長，勃起次數會逐漸減少
的病症，而很少聽說陰莖太長或太短的問題。偉哥之所以一炮而紅，就是因爲它解決了硬度的問題，而與長短無關。
另外，陰莖硬度強，能直接反映出男性體力充沛、心情放鬆、性交適度等健康信息，對於雙方共同達到性高潮也是有幫助的。
不過，勃起硬度高峯期與性慾高峯期重疊，30歲時可能最高，之後慢慢下降，男性要正確認識到這一點，不能片面追求硬度而忽視了生理基礎。