春季肌膚保養注意六大事項

　　春天，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。此時，空氣中的花粉、灰塵和細菌隨着陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響，易引起過敏性皮炎和斑疹。尤其是男性青年雄性激素分泌旺盛，更易促使痤瘡的發生。爲了防止或減少春天皮膚病的發生，保持皮膚健美，需要注意以下幾個方面的皮膚保養。　　一、注意皮膚的清潔。　　每天至少要洗2次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂或潔膚品，用溫水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的酸性而不油膩的護膚品。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效，入浴時，要好好清洗膝蓋與肘部等關節部位皮膚，浴後按摩臉及四肢，可令皮膚飽滿，關節靈活。在溫熱洗澡水中加上少許醋，洗浴後會感到格外地舒適。將醋與甘油以5：1的比例混合後，經常地擦用，能使粗糙的皮膚變細嫩。　　二、注意飲食調節。　　食品中有許多都有較好的美容作用。如豌豆，除了食用能補充人體的營養以外，炒而嚼之，可鍛鍊面肌，促進人體的血液循環和新陳代謝，從而使面色紅潤、光滑。同時，將豌豆粉調鴨蛋清塗敷在面部，還有去斑潤膚之功能。　　三、多飲水。　　春季氣候乾燥特別注意要多飲水，尤其是在臨睡前。香北認爲，別小看了這一杯水，它對肌膚是非常寶貴的。因爲當你睡覺時，這一杯水便在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。洗澡前飲一杯水美容。肌膚缺少彈性的婦女，最好能養成洗澡前喝一杯水的習慣。因爲，它在你洗澡時能促進皮膚的新陳代謝，使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚得到滋潤。　　四、你需要的是水不是油。歷史精彩文章: