世界衛生組織一項調查表明,全世界真正健康人僅佔5%,病人佔20%,75%的人處於亞健康狀態。亞健康是介於健康與疾病之間的一種狀態,既不完全健康,又達不到疾病的診斷標準。稱病前狀態。人體有潛在的病...
[閱讀全文]
隨着養生觀念的深入人心,中醫養生也越來越受到人們的青睞。但對於中醫這種養生的方法,很多人都會有一個錯誤的觀念,那就是認爲說中醫可以治療亞健康,而事實上不能的。中醫講究的是治未病,也就說是用來預防...
[閱讀全文]
作者 玉白菜 紅網 坐姿不對會引起駝背,不僅影響美觀,還會造成脊柱關節受力不均勻而引起頸肩腰背痛。因此,人們應該採取應 對措施,預防駝背的發生。首要的對策是糾正日常生活及工作中的不良姿勢,即應採...
[閱讀全文]
1.每天睡7-8小時 健康體魄來自睡眠,沒有足夠的睡眠就沒有健康。有科學家觀察告訴我們:晚上10時至凌晨2時,是人體一天中,物質合成最旺盛、分解最少、人體疲勞恢復的最佳時段;也是人體內兩支“國防...
[閱讀全文]
教師應防亞健康 一、什麼是亞健康 在日常生活中,人們常會遇到諸如此類自覺疲乏、胃口不好、失眠等渾身不舒服,可到了醫生那裏,就是查不出毛病來的情況。在較長的一段時間裏人們對這種現象缺乏認識,還以爲...
[閱讀全文]
2015/2/11亞健康在醫學上沒有明確的診斷標準,通常把腰痠背痛、失眠多夢、健忘、頭暈、耳鳴、脫髮等等狀況視爲亞健康狀況。目前,我國30~45歲這一年齡段的亞健康人羣相當普遍,在城市人口中約佔...
[閱讀全文]
亞健康檢測系統 生物微磁場共振分析儀 亞健康亞健康,我們說的多並不意味着我們瞭解的透徹,許多人純屬小和尚唸經——有口無心的那種,天天唸叨着要改善亞健康,其實他可能還沒有完全瞭解亞健康是怎樣一種狀...
[閱讀全文]
中醫是如何治療亞健康的? 現在的人類面對很多壓力和因素對身體的健康程度關注不夠重視,亞健康正悄悄的來到你的身邊,中醫是如何治療亞健康的?中醫治療亞健康有何好的方法?老中醫胡維勤講中醫調理亞健康疾...
[閱讀全文]
簡單健康的小點心紫山芋煮熟去皮,放少許糖和鹽,壓成泥狀,包入紅豆餡,做成立方形,每面沾上水澱粉糖漿,放在鍋中逐面烤乾即可。山芋,又稱紅薯、地瓜、白薯、甘薯、番薯等,有黃色、紅色、紫色等多種品種,...
[閱讀全文]
紅薯酒也稱地瓜酒。紅薯酒製作過程比較簡單:先把紅薯洗淨切塊,在鍋裏煮熟,然後把熟紅薯放在大木桶中冷卻至二十五攝氏度,再把酒麴放進搗爛的紅薯泥裏拌勻,再用農膜矇住發酵。二十五天左右即煮酒。在...
[閱讀全文]
目前普遍認爲,亞健康狀態是由於生理、心理、社會三方面因素導致機體的神經內分泌系統、免疫系統等整體協調失衡、功能紊亂所致。具體表現爲三方面:(1)軀體亞健康:主要表現爲不明原因或排除疾病原因的身體...
[閱讀全文]
紅薯的作用與功效性味:甘、平、無毒。歸經:入肝、脾。功效:健脾胃,補虛乏,益氣力,通乳汁;外用消瘡癤腫毒。主治:大便帶血,腹瀉,便祕,溼熱黃疸,水臌腹瀉,夜盲,消渴,乳癰,瘡癤。紅薯中含有豐富的...
[閱讀全文]
請教:經常性口腔潰瘍,舌根部潰瘍,怎麼治啊,煩死人了,請教高人指點!!!謝謝
口瘡(口腔潰瘍)是一種最常見的口腔粘膜疾病,在人羣中患病率一般認爲超過10%,可以發生於男女老幼,以中青...
[閱讀全文]
用料 :地瓜粉粿 半斤、白菜 半斤、蒜苗 2根、紅燒豬肉罐頭 3大匙、生抽 1大匙、鹽 1/2小匙。做法 :1. 白菜洗乾淨後切成0.5釐米寬細絲,蒜苗切段2. 炒鍋入油,燒熱後倒入白菜絲煸炒,...
[閱讀全文]
冬季,我們的飯桌上儘可能多一些馬鈴薯、紅薯、芋頭這樣的“大塊頭”,別看這些“大塊頭”外表不怎麼好看,但是它們的營養可是其他蔬菜比不了的,更重要的是它們的滋補功效着實讓我們在冬日裏倍感滋潤。
...
[閱讀全文]