經常參加體育鍛煉
體育鍛煉不僅可以改善和加強老年人的生理功能，增強體質，增加抵抗疾病的能力，而且還可豐富晚年生活，增添生活樂趣，使精神振奮，心情愉快，提高信心，增強主動、積極安排好晚...
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美國學者研究發現，人類65%-90%的疾病都與心理上的壓抑感有關。聯合國國際勞工組織曾在一份報告中指出：“壓抑已成爲20世紀最重要的健康問題之一。”對老年人而言，老化情緒是形成心理壓抑的一個重要...
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老年人出行安全原因分析◆ 老年人接受的交通安全知識相對較少，不熟悉部分交通規則；◆ 存在不良的交通習慣，且不熟悉道路通行方式和交通標誌標線；◆ 橫穿馬路時對車速估計不足，猶豫不決，容易使司...
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話說老年情人
吳劍
2013年3月12日
上一篇文章，好像許多話意猶未盡。說到男女情人，我們往往想到的是年輕人，中年人的事情，與老年人不相干。這既與老年人的傳統文化思想...
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老人與海
［學習目標］
1、知識目標：瞭解海明威及其創作情況。
2、能力目標：鑑賞老人的形象，體會表現手法。
3、情感目標：學習老人的永不服輸的頑強...
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自從過完春節，孩子們都離家後，62歲的郝大媽就睡不好覺了，夜裏只要醒了就再也睡不着，白天很困，想睡一會兒，但是躺下就特別精神，眼前總晃動着孩子們的身影，迴盪着孫輩的笑聲，感覺身體很疲憊。春節過後...
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1 前言
主觀幸福感是人們以社會經濟、文化背景和價值取向爲基礎，對自己的身體狀況、心理功能、社會能力以及個人綜合狀態的一種感覺體驗。是反映某一社會中個體生活質量的重要心理學參數，它是衡量個體...
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老年人堅持心理健康，可以多走出去散漫步，到廣場到公園活動一下，意識多少個友人。也能夠練練太極等合適老年人的運動。子女們應當多與白叟家溝通溝通，有什麼事件也可以跟老人家探討探討。儘量使老年人保...
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一、抑鬱：
有一些老年人心理比較脆弱，面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕，這種心態假如不及時調整，很容易引起抑鬱。這種抑鬱比較頑固，極容易人喪失生活的興趣，令人感到疲乏。因此這種人極容易情緒激動...
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舞動心理治療專業 DMT profession 伏羲Fucius舞動心理治療屬於康復專業 (Healing Profession)，這門專業學科主要綜合了心理學（Psychology）、心理治療...
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老年人在晨風中輕舞飛楊，中年人在白日裏陀螺一樣工作。人到老年方知珍愛健康，人在中年似乎健康遠沒有財富更加重要。 忘我的工作，生活的壓力以及史無前倒的污染，使得亞健康正偷襲中年。據統計，70...
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1.從心理學角度看，老年人上網是健康和長壽的需要。老年人通過讀書、看報、聽廣播等途徑瞭解醫療保健知識。而完整方便地獲得這些知識，網絡具有明顯的優勢。能擴大老年人的知識視野，提高老年人的生活質量。...
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現在社會中，年輕的父母因爲工作繁忙，常常將孩子交給自己的父母撫養，因爲老人有育兒經驗又有血緣親情，能更好的照顧孩子，同時讓老人有事可做內心充實，可謂一舉兩得。然而，隔代撫養也有...
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【摘要】 目的 探討綜合性心理干預對老年失眠症患者的臨牀療效。 方法 將60例門診老年失眠症患者隨機分爲綜合心理干預組和藥物治療組，每組各30例，療程8w。於治療前及治療8w末採用漢密爾...
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