老人也可以洗牙嗎?老年人由於年齡較大、身體機能衰退，所以口腔問題也相對較爲突出。我們知道洗牙是一種良好的牙齒保健方式，那麼老年人是否也可以洗牙呢?下面請專家爲我們解析一下老年人洗牙的問題。 洗牙...
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口腔保健有利於進食和消化，因而對老年人顯得格外重要。那麼，老年口腔保健到底該怎樣進行呢？ 刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵 也許有人會認爲自己已刷了幾十年的牙，還有不會刷牙之理。殊不知，到了老年期，...
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中老年人腿抽筋原因多 請注意腿抽筋不全是缺鈣所致。可由下述多種情況： 下肢動脈硬化閉塞症對經常腿部抽筋者尤其是夜間加重的中老年患者，也尤其是對有心腦血管病、高血壓、高血脂、糖尿病家屬史者要當心，...
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第一篇健康養生堂03 更新時間2009-7-3 10:26:39 字數：3762 三、老人養生指南 （一）延年益壽有絕招 1.多攝入蛋白質食物。人體內有一種特殊的抗氧化防禦體系，這就是防止自由基...
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摘要：八段錦是我國一項獨特的民族文化遺產，它是通過練意、練氣、練身三者結合的“三調”鍛鍊，動作柔和、緩慢、自然、心靜、體鬆，可以達到調和氣血，疏通經絡，平衡陰陽的作用，很適合中老年人的生理特點。...
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生山萸肉治中老年人腰腿痛 方法：用生山萸肉 50 — 100 克煎熬，早晚分服。 “我是中醫愛好者，受感動再獻一方，聽老家一老中醫說的 ,我們試用過，治好十多人，專治療中老年人腰腿疼。方法是：用...
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愛護牙齒從兒童做起 我國兒童齲齒髮病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風溼性關節炎、腎炎、風溼性心臟病或病毒...
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老年口腔病科 1． 老年人的年齡如何劃分？ 世界衛生組織在1980年12月召開的亞太醫學會老年醫學學會上建議我國把60歲以上的人定爲老年人。分爲老年前期，年齡在45—59歲；老年期，年齡在60—...
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治療腿疼：鮮姜搗碎，用高度酒把搗碎的鮮姜稀釋，再把一片布洛芬壓成粉末，放到薑末裏攪勻。用紗布把攪拌好的薑末包好，放在膝蓋上，大概時間：每天30分鐘。 蔥鹽治關節痛法 關節受寒疼痛時，把蔥搗爛敷在...
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生命無價，健康第一，爲了提高老年人自我保健意識，倡導科學合理健康的生活方式，營造“人人關注健康、享有健康、享受健康”的氛圍，龍舟路街道辦事處爲了讓社區中老年朋友能擁有一個健康的身體，豐富他們的保...
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爲了能讓我們在冬季更好的保養我們的身體，爲了能讓我們的身體更加的健康，爲了能有一個更好的方法指導我們有效的進行養生，冬季養生之道在此爲大家收集了一些適合我們平常養生的方法，雖然這些方法是比較簡單...
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因爲冬季氣溫比較低，很多老人會選擇在家裏呆着不出門活動。冬季是一個很好的養生季節，我們可以通過飲食、運動以及生活習慣等爲來年儲存能量。老人在冬季養生工作中是有很多禁忌的，比如說不可以久坐，久坐會...
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樊正倫中醫講座 老年人的健康與養生 視頻內容摘要 中醫大師樊正倫教授作客北京衛視《健康大智慧》 中華民族是非常注重孝順的民族，《黃帝內經》說健康的人應該皆度百歲而去。 就是人的營養狀況精神狀況，...
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齲病俗稱"爛牙"，它主要是由於粘附在牙面上的細菌分解食物產酸後引起牙齒脫鈣造成。老年人隨着年齡的增大，牙齦逐漸萎縮，牙周的附着水平逐漸變低，引起牙與牙之間的縫隙增寬，牙根外露，因而造成老年人的齲...
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老年人養生之道 （圖） 之一、飲食保健 唐代．孫思邈曾於《千金方》提到："食慾數而少，不欲頓而多，多則難消也。"並言"清晨一碗粥，晚餐莫教足"。清代的詩人袁枚亦說："多壽只緣餐飯少，不飽真是卻病...
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