蜂蜜的6大醫療保健作用

1：吃蜂蜜不僅無損牙齒，而且對口腔還有殺菌消毒的作用。
?2：蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖、單糖類便於人體直接吸收，因此對消化能力弱的老年人和嬰兒以及病剛愈的人吃蜂蜜能獲得豐富的營養。對體力勞動強度大或劇烈運動的人有很快減輕和消除疲勞的功效。
3：蜂蜜還能潤滑腸胃，能治療消化系統疾病，是治療便祕的良藥。
4：蜂蜜對嬰兒特別重要；因鐵質在人乳核牛乳中的含量都極少，可服食蜂蜜能得到補足。
5：蜂蜜具有殺菌能力，可治外傷及呼吸系統疾病，如皮膚破裂開放性創傷出血等，敷上蜂蜜即可止血又防發炎，危害人體的傷寒菌、痢疾菌、腸炎菌在蜂蜜中都不能生存。
6：蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功效，有助於治療神經系統疾病，對治療心血系統疾病，如降血壓，治療貧血也大有好處。
明代大醫學家李時珍，在【本草綱目】中就已經記載了蜂蜜入藥；益氣補中，止痛解毒，除衆病和百藥，久服強身延年益壽。。。。。。自古以來，人們就把蜂蜜當做滋補品，用現代語言就叫天然綠色保健品，它有大衆補品，老年人的牛奶等美稱。