老年人牙齒保健七誤區

日前，牙科專家在臨牀就診中發現，在日常生活中，有7種護牙健齒的錯誤觀念在困擾着老年人。對此，專家提醒老年朋友，要科學地保護牙齒，切莫陷入以下幾種誤區。　　    誤區一：老人牙齒鬆動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。大多數老年人的牙齒鬆動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些得到預防和治療，就會延後脫落的年限。 　　誤區二：牙越磨越結實，啃點硬東西沒關係。過度磨損就會破壞牙外層包的琺琅質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，並因長期不當咬合而引發顳顎關節疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。 　　誤區三：只漱口不刷牙。不少高齡老人沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。其實正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。 　　誤區四：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除乾淨的。 　　誤區五：掉一兩顆牙，不必急着補，等掉淨了換全口假牙。有些人認爲，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多。這樣會明顯降低咀嚼能力，影響消化吸收，加快鄰牙鬆動脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能，並穩定鄰近的牙齒。 　　誤區六：抽菸、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。目前的牙齒美容已經達到相當的水平，吸菸、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢也容易除掉。同時，牙齒美白不僅僅是爲了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。 　　誤區七：大醫院花錢多費時，小診所省錢省事。的確，大醫院、小診所間，同樣的名目價格確實不一樣，但他們在診療技術、操作水平和材料質量方面也有很大差別。小診所10來分鐘洗牙，只能清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層牙垢，5分鐘牙齒美白其實是用鹽酸、硫酸鈉等藥液，見效雖然快，卻腐蝕牙體鈣質，對牙齒硬組織傷害很大。因此，千萬不要貪圖便宜，招致不良後果。