雨雪天,老年人出行要小心

時間: 2011-04-02

 東陽日報2011-01-27

□ 通訊員 樓瑞桃 呂江鋒

  

  入冬以來的幾場大雪,給大家的出行帶來了諸多不便,因雨雪天氣摔傷的患者也明顯增加。橫店醫院骨傷科主任何向東副主任醫師提醒:道路雨雪積冰,市民應儘量避免外出,尤其是老年人,摔跤後容易骨折,特別是髖部的骨折。

  髖部骨折是由什麼引起的?

  何向東指出,人們俗稱的大胯部位,醫學上叫髖部。髖部骨折多發生在50歲以上患者,尤以老年人、女性居多。女性因其隨着絕經後激素水平的下降,鈣質的吸收明顯降低,使得骨骼的彈性及硬度均下降,容易患骨質疏鬆症,這類人羣要更加註意出行安全。另外由於老年性的骨關節退行性變,使得老年人對於處理身體穩定性上變得較遲鈍,保護性體位不能瞬間完成,用力過度集中在髖部,引起骨折。

  髖部骨折有哪些症狀?

  何向東介紹,老年人跌倒,特別是臀部着地,發生髖部骨折可能性較大。常表現爲髖部疼痛,不能站立行走,患肢功能活動受限,動則疼痛,腳尖往往向外倒即患肢外旋、患側肢體短縮,髖前方有按壓痛,叩擊髖部及足跟時可有疼痛加重。另外還應注意有些患者跌倒後症狀輕微,患肢無畸形,只是在腹股溝即大腿根部或膝部有些疼痛,一般仍可行走,沒有引起足夠的重視,這種嵌插骨折或無移位骨折,在沒有及時固定的情況下,隨時都可發生移位,不少髖部骨折病人因沒有及時就醫,造成骨折端嚴重移位。因此老年人跌傷後感髖部疼痛且活動受限者,應及時到醫院就診。

  如何預防髖部骨折的發生?

  何向東強調指出,首先要防治骨質疏鬆,老年人應改善營養,補充鈣質膳食,適度運動預防骨質成分的丟失;其次,雨雪天老年人應儘量減少出門,穿合腳的鞋,不穿高跟鞋、拖鞋外出,行走時注意路況,最好有人陪同出行;再次,老年人應把常用東西放在易拿之處,避免攀高取物,不要搬舉重物。


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