現代人越來越重視預防保健，很多人會選用一些滋補類藥物或各類營養補充劑，以達到預防疾病，強身健體的目的。其實，日常生活中常見的一些食物就有很好的藥用價值，而且完全沒有藥物的副作用。山楂，就是其中的...
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經行腹痛”中醫稱之爲“痛經”。食療法能起到較好的防治作用。醫學研究表明，紅酒能通經活絡。如氣魴屯淳∪聳柿懇愫煬頗蓯柰紓┱叛埽蠱交∷沙冢航饌淳黃饜樾停幸餃楦飾履懿鼓芑海蠔煬菩糧市暈攏形卵舨寡杭敝僱...
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女人痛經每月的月經結束後吃一個紅棗雞蛋，連續吃兩個月，也就是總共只要吃兩個就好了！製作方法：將幾個紅棗洗乾淨並且敲破一個雞蛋的蛋殼，只要敲到有裂痕就好，不要有蛋汁流出恚煸婧推頻胺旁詮錛恿酵腖黃鷸...
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最自然療法： 有不少方法可減輕“原法性經痛”的痛楚，如食止痛藥及避孕藥都可以舒緩子宮收縮帶來的抽筋感，但長期服用會造成依賴和副作用，作爲追求健康的新世代，改善生活習慣纔是既有效又健康的治療辦...
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每一個女性，或多或少都有經歷過痛經。每次月經來時，總是備受折磨。很多女性希望能有尋找一些有效的辦法，能夠緩解痛經症狀。下面小編就爲女性朋友們整理了些有效緩解痛經的小貼士，希望能夠對痛經...
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痛經食療當歸害母草蛋：當歸10克，害母草30克，雞蛋3個。將當歸、害母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟後，去殼再煮頃刻，去渣取汁，飲湯食蛋，每次1個，每日3次，連服5-7天。合用於血淤痛經，經血紫...
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相信許多人都聽過，那個來時，不管是巧克力還是紅糖煮薑湯，總之就是可以放心的吃點甜食，不但可以活血化瘀，還可以緩解經痛，並且經期所吃的這些高熱量的甜食是不用怕會發胖的，這是真的嗎？經期吃巧克力不...
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如果月經已來潮，則更應避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒等。可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。此外，痛經者應保持大便通暢，儘可能多吃些蜂蜜、香蕉、...
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生活中有很多小知識可以幫助到我們，這裏爲大家介紹一下熱毛巾的幾個神奇功效，你應該不知道熱毛巾還可以緩解痛經的吧，那就一起來看看吧! 中醫上講“溫則通，通則不痛”，用毛巾熱敷實際上就是達到溫...
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痛經分爲原發性和繼發性兩種：原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化；繼發性痛經是生殖器官有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、盆腔炎症等。繼發性痛經患者，應在醫生的指導下積極治療原發病。原發性痛經的朋...
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要說女人難以開口的痛苦，問題首當其衝，每個月總有幾天腰背痠痛，尤其是嚴重的腹痛，讓人難以忍受。面對痛經問題該怎麼辦呢?爲了廣大女性朋友更快擺脫痛經煩惱，享受快樂每一天，小編特別在網絡上搜羅出...
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張小姐這兩年每當月經來臨，就備受困擾，心情非常煩躁，而且覺得下腹隱痛、下墜，腰骶部痠痛。她沒有當回事，在經期疼痛時便買止痛藥應付。前段時間在醫院體檢時，張小姐才知道折磨她3年之久的痛經，竟然是...
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痛經是大大都女人都面臨的痛苦的疾病,但有些女性成婚後還有很嚴重的痛經,就可能患有婦女中比力多見的子宮內膜異位症.每次月經來時特別痛,呈現這種情況不可硬挺着熬過去,因爲痛經並非背後咬牙忍受幾天那末...
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痛經是很多女性朋友關心的問題，世界上有將近半數的女性都有痛經的經歷，當痛經發作時，你會痛苦不堪，那麼痛經女性的飲食有什麼禁忌呢？下面整理了衆多網友的經驗介紹。 痛經患者應儘量避免食用以下...
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1.月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物爲主。應進食易於消化吸收的食物，不宜過飽，尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。2.月經來潮，則更應避免一切生冷及不...
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