大家都知道蘋果含有非常豐富的維生素和酸類物質，俗話說：一日一蘋果，醫生遠離我。”1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果膠，維生素a、c、e及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。...
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不少女性都深受痛經的困擾。痛經的原因很多，有些是因爲平時飲食不夠注意引起的，有些是本身的生理結構引起的。不管是什麼原因引起，我們都希望可以緩解痛經。今天小編介紹一些緩解痛經的保健偏方給大家。 ...
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除了吃藥外，保溫對減緩經痛也非常有效，像老祖母時代就用艾草來薰，現在則改用熱水袋。保持溫暖能舒緩經痛，反之，冰冷食物就要絕對忌口，像冰品、冷食、沙拉都要避免，纔不會越來越嚴重。經痛因爲...
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配餐食譜：早餐：小米紅棗粥 150g、菜包子 100g。加餐：荔枝 150g。午餐：饅頭 150g、洋蔥炒羊肉 100g、木耳炒珍珠白蘑 150g、益母草湯 100g。晚餐：湯麪條 150g（面...
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不少人認爲生了孩子痛經自然就好了，但婦科專家均表示，這種說法不正確。專家說，準確地說，生育後，由於宮頸口相對變得鬆弛，經血容易排出，所以有的人的痛經現象會有所緩解，但不會因此而“治癒”。 專...
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目前，市場上治療痛經的藥物比較多。治療痛經應優先選擇能抑制前列腺素合成酶的藥物，從根本上對痛經加以治療。儘量少用或不用麻醉性止痛藥物，以避免人體產生抗藥性及成癮性。同時，現代女性的工作節奏、生活...
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雖然痛經是一種非常常見的婦科疾病，但是人們對此病的瞭解卻少之又少，有的女性朋友，特別是出於青春期的少女們在自己患有此病的情況下還渾然不知，爲此，我們特向大家介紹一下女生的痛經。 ...
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婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱爲“”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。 本病以青年婦女...
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緩解痛經食療誤區，目前臨牀常將其分爲本發性和繼發性兩類，本發性痛經多指生殖器官無較着病變者，故又稱功能性痛經，多見於青春期少女、未婚及未婚未緩解痛經食療誤區育者。此類痛經正在一般臨蓐後痛苦悲...
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紅酒燉蘋果緩解痛經"經行腹痛" 中醫稱之爲"痛經" 。食療法能起到較好的防治作用，醫學研究表明，紅酒能痛經活絡，擴廣血管，使平滑肌鬆弛，緩解痛經。 蘋果含有多種維生素和酸類物質，1個...
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痛經是女性常見的一種生理現象，女性月經來潮出現腰痠、腰痛和小腹墜痛。有的女性疼痛還放射至背部和大腿上部，臉色蒼白，直冒冷汗，捲縮做一團。那麼，下面介紹一些可緩解痛經的症狀的食物。養血止痛粥黃芪、...
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1. 有朋友曾痛暈在廁所裏，而且不只一次，每次都說想把肚子挖出來扔了，哎3. 全身一點力氣都沒有，疼到一身冷汗，感覺像有種力量在使勁扯，當時疼到想尖叫，但是又沒力氣叫，非常想把肚子剖開，把卵巢挖...
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痛經, 療法, 緩解 月經前3天，用胡椒粉3克，醋調爲糊狀，等分2。取膠布2塊，將胡椒粉糊置於膠布中，貼雙側涌泉穴，按摩10分鐘。經前3天內逆時針旋轉揉摩10分鐘 經前3天內每晚用雙手重疊，...
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蜂蜜牛奶每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的“富礦”。鉀對於神經衝動的傳導、血液的凝固過程以及人體所有細胞的機能都極爲重要，它能緩和情緒、抑制疼痛...
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1 ）茶水 熏衣草+迷迭香+玫瑰花+蜂蜜.放不放茶葉隨便自己.我配了點綠茶.這些花在茶莊就可以買到了,一般熏衣草買10快錢的能吃一個月呢.(熏衣草很香的,可緩解疲勞.抗衰老.但喝起來不是很...
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