痛經多是因爲女人身體發虛，寒氣比較多。行經前後，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱爲“痛經”。 那麼痛經有什麼快速解決辦法呢？ 痛...
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受涼因素。因氣象嚴寒或穿着過少而受涼，招致氣血呆滯，經血無法疏通排出而減輕痛經。 飲食因素。有些女孩愛吃零食，月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，易招致氣血呆滯，正如中醫所說：不通則痛，天然會使痛經...
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現在很多女性朋友都熱衷於練習瑜伽，可以舒緩情緒、緩解肌肉緊張和減輕局部器官的瘀血癥狀，對痛經女性的病情有一定的緩解作用。我們根據瑜珈的體式，結合女性盆腔解剖和生理學特點，對一些瑜珈體式進行了改...
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大部分女性都有痛經的經歷，因爲月經來潮引起氣血雙虧，血氣運行不暢，中醫說的通則不痛，痛則不通，所以每次月經來潮會有疼痛感。所以如何緩解痛經時每個女性都關心的問題，下面教大家12個方...
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20歲的青春，是用來揮霍的。20歲的肌膚，卻不能隨便對待。網絡美容達人尼可GG曾在他的博客中說過“乾燥與老化初期只有一線之隔,乾燥絕對是老化的第一元兇。細紋往往最先進駐長期乾燥的肌膚上，一旦...
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你的月經是最“典型”的月經，還是應該引起注意的異常例子？下面我們來一起交流一下關於月經的一些必要，大多數女性對這位“好朋友”的感覺都是又愛又恨，確切地說它不是你每個月翹首期盼的對象，但是如果它姍...
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痛經幾乎是每一個成熟女性的困擾，它不僅影響正常生活，而且還可能引發其他疾病。爲此，專家推薦了一種用雞蛋來治療的痛經的小偏方。 痛經分爲原發性和繼發性兩種：原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化;繼...
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肌膚的很多煩惱忽然都從這個季節變得糟糕起來：早起洗臉時，柔軟的毛巾擦拭過臉龐，卻真切捕捉到肌膚與之摩擦出某種乾澀的滑感；辦公樓裏的中央空調下，冷氣在慢慢吸去單薄肌膚裏若有若無的水份；趕上地鐵...
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痛經的來臨意味着經期時，女性朋友要承受巨大的痛楚，這位來者不善的老朋友已經成爲痛經的習慣，但是女性怎麼能容忍痛經好不友好的拜訪？ 中醫專家介紹：痛經時會出現小腹或腰部疼...
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導讀：本套瑜伽體式針對痛經的病理，通過擠壓、按摩、扭轉並配合呼吸的方法，達到梳理氣血、祛瘀止痛的目的，快速緩解女人痛經的煩惱。（留着用。。。瑜伽是很好的運動。。。喜歡） 1、磨豆式...
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：相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝痠軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象，但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。最近，婦產科...
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紅糖加胡椒，熱水沖服，可緩解（推薦） 用溫水泡泡腳，促進下血液循環，放鬆心情。1.益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。 2.按摩法：病人仰臥...
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痛經有哪些潛在的危害?痛經原因?痛經目前臨牀常將其分爲原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見於青春期少女、未婚及已婚未育者。此種痛經在正常分娩後疼痛多可緩...
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我知道，很多女性朋友們都有過經痛的經驗，我也曾經有過經痛，雖然不至於上不了課，上不了班，但是，卻是在休息的時候，痛的休息不好，不會說晚上會突然醒來，但是會很難入睡。 一直...
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很多女性都有痛經的症狀，在痛經的時候卻不知道應該怎麼辦?其實某些食物是可以緩解女性痛經的。那麼，哪些食物可以緩解痛經?婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰...
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