做媽媽前的趙薇古靈精怪的小燕子形象深入人心八卦幾句：趙薇4月11日剖腹產下女兒後，5月10日終於首度公開現身，在新加坡出席好友兼明星級髮型師Kim Robinson舉行的畫展開幕式。造型...
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產後生殖器官恢復設備能讓盆底迅速得到恢復，促進子宮收縮，減少出血；還能使鬆弛的盆底肌肉、筋膜組織的緊張度得到恢復加強。經治療，產後婦女的盆底血液循環改善，局部水腫消除，產後尿瀦留的發病率降低，身...
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引用的 ⑴科學合理的飲食調配：產前產後都要注意營養的均衡和適量，除產後最初幾天需要吃些容易消化的食品外，以後可按正常飲食。哺乳期多喝些有營養的湯，可使奶水充足。產婦在月子裏每天大約需要熱量3...
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文：趙英敏 姐姐結婚較晚，33歲才剖宮生下一個健康的小寶寶，原來的姐姐身材高挑勻稱，很是漂亮。可由於懷孕期間過度的強調營養，產後又由於奶水不足，大補了很長時間，導致身體迅速增加了22...
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2010-04-26 15:12:04 作者: jianlc 來源: 媽媽100社區 產後如何快速恢復身材？愛美是女人的天性，特別是現在的年輕女性，爲了漂亮經常上美容院做護理，再貴也不心痛...
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據最新一期香港雜誌報道，陳慧珊近日跟老公在香港某茶餐廳吃飯。產後身材恢復良好的她，卻對記者的採訪表現避忌。 陳慧珊被拍到跟老公在香港某茶餐廳吃飯。 5月15日訊（文/忘憂）據最新一期香...
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許多女性在生過寶寶之後，身材便嚴重走樣，而在大多數人的觀念裏，產後發胖不可避免。殊不知，分娩之後，如果能在正確的時間做正確的事，完全可以恢復懷孕前的健美體態。 時間 越早越好，6個月...
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1\產後瘦身的3顆心 要進行產後瘦身之前，洪美老師說有三顆心是不能少的。第一是決心;第二是理性;第三是耐心(不能求快)。任何時候都要對自己的身體有警覺心，嚴格執行外也給自己一點寬容及時間，畢...
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新媽媽產後最擔心的事莫過於產後健康減肥，如何才能恢復曼妙的身姿，這就要求女性朋友們進行科學減肥。只有方法正確，才能達到理想的減肥效果。 產後健康減肥好方法： （1）。 平躺在牀上...
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喝紅酒對皮膚有益的理由是：紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化―在植物界中常出現的強力抗損壞物質，在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，...
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愛美的孕媽媽們生產後的第一件事，就是讓自己恢復往日的苗條身材。但是，要想去除身上多餘的贅肉，必須選擇準確的瘦身時間、運用科學的瘦身方法。在這裏就爲你獻上產後瘦身的方法，讓你永遠保持青春動人的窈...
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孩子4個月時，我恢復到原來的體重，不算快也不算慢。而且據說氣色、皮膚比年輕時還好；看起來，比原來還顯瘦些，自然看不出已經生過孩子（當然說這些話的人不乏客套）。但我自知如果我能勤快一點、再努力一點...
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此文章轉自 育嬰導師徐素珍 博文 聽說張柏芝的寶寶才滿月，就減肥成功，恢復少女身材了。有人拍到張柏芝跑步減肥的照片：現在體重56公斤的張柏芝穿運動裝氣喘吁吁跑步。她不顧傷口未癒合，產後未滿...
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添了寶寶，成爲幸福媽媽的同時，影響成爲美麗媽媽的麻煩問題也隨之而至，她們普遍面對的是：體重增加了許多，腹部脂肪堆積，胸部出現鬆馳、下垂，腿變粗了……生完孩子或哺乳結束後，如何有效恢復以前的曼妙身...
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1、每餐不要吃的太飽 總是有人認爲吃的越多越有營養，認爲這樣纔對自己和寶寶健康越有利，卻不考慮自己的胃腸是否能受得了。如果平時又缺乏運動，長久下去，身體自然在不知不覺中發胖，不僅看上去是個胖...
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