“亞健康”已悄悄的走入我們的生活。 大家都知道，亞健康是介於健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀態。身體內出現某些功能紊亂，但未影響到行使功能，主觀上有不適感覺。它是人體處於健康和疾病之間的過渡階段，在身體、心理上沒有疾病，但主觀上卻有許多不適的症狀表現和心理體驗。
大家都知道亞健康的危害，可能還不知道長期的亞健康能導致不孕不育吧？
如今我國每10對育齡夫婦中就有1對遭遇生育問題，比30年前翻了10倍多！據調查，在不孕患者中以白領一族佔五成以上，而白領恰恰是亞健康人羣中所佔比例最大的。
育齡男士精液質量不斷下降與亞健康有直接的關係。
青年男子長期處於亞健康狀態，其精子數量會減少，精子活性下降；青年女性長期處於亞健康，其卵巢分泌卵細胞的功能會大打折扣，嚴重者甚至會引發內分泌紊亂，不僅臉上容易長斑，而且還會讓懷孕變得困難。
由於白領常在寫字樓裏辦公，而寫字樓裏因開着空調，多數時間都是封閉着的，空氣流通性欠佳，這樣容易受到環境污染的影響。環境中的有些類激素物質會影響人的激素分泌，從而影響生育。
心理壓力大也會影響生育能力 。現代社會的生活節奏快，年輕的白領夫婦們每天必須面對繁重的工作壓力。而懷孕和智力生物鐘、體力生物鐘、情緒生物鐘均有關，如果長期情緒緊張、焦慮、壓抑，這些生物鐘就會出現混亂，可能真的生不了孩子，也就是患上了心因性不孕不育。
所以，年輕白領平時要多運動，鍛鍊，放鬆心情，要善於調節工作中的壓力。警惕長期亞健康引發的不孕。
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