預防更年期症狀骨質疏鬆的大豆異黃酮(圖)

時間: 2012-04-21

中國大部分民族是以素食爲主的民族,長期形成的飲食文化和結構使大多數人都陷入鈣攝入不足的狀態。

尤其是處於更年期和絕經後的婦女,更容易發生骨質疏鬆的情況。更年期婦女體內的雌激素水平隨着卵巢功能的下降而逐步下降。在雌激素下降帶來的各種身體變化的病症中,骨質疏鬆是一種比較嚴重的疾病。這個時期的女性單純的依靠食補鈣質已經遠遠滿足不了身體的需求了,只有通過服用雌激素才能緩解和治癒骨質疏鬆。研究發現,只要給婦女補充雌激素,其骨質疏鬆就能得到明顯改善,而且任何治療骨質疏鬆的藥物都比不上它。絕經後婦女補充雌激素同時加服鈣劑,可以明顯減少各種骨折的發生,使用雌激素加鈣10年後,股骨頸骨折發生率下降28%;使用15年,下降40%;使用20年,則能下降55%,同時,脊椎壓縮性骨折的發生率也下降了60%~80%。

但是,近些年有關婦女長期使用雌激素產生副作用的報道,使人們對其產生了畏懼感,關鍵是怕其致癌作用(乳腺癌、子宮內膜癌等)。目前,國際上治療骨質疏鬆的藥物有多種,雌激素儘管有上述問題,但醫生對其仍有所偏愛,不過在使用中更加謹慎小心了。

就在人們對雌激素治療骨質疏鬆感到左右兩難時,被稱爲植物雌激素的異黃酮的出現使人們眼睛一亮,有充分理由認爲,它是一種很有前途的防治骨質疏鬆的好材料。目前,在各種有關植物雌激素的介紹中,都把它對骨質疏鬆的防治優點放在重要地位,尤其是發現植物雌激素對於人體雌激素受體中的β受體作用特別有效,而骨骼恰恰是含有雌激素β受體最豐富的部位。換言之,同樣補充植物雌激素,得益最多的人體各個器官中,骨骼可能是最爲“幸運”的一個器官。於是,近來有關使用植物雌激素作爲骨質疏鬆的預防措施的宣傳就開始多了起來。

大豆異黃酮是天然植物雌激素,沒有任何副作用,並且可以有效改善更年期症狀,延緩衰老,所以,中老年女性朋友一定要科學合理的補充一下大豆異黃酮,一方面預防骨質疏鬆另一方面又能緩解更年期症狀。

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