大黃性味苦寒，又稱將軍。是瀉下通便之良藥，清熱解毒之上品。如果說大黃是一味補藥或延年益壽之神丹，大慨會讓人愕然。但古代醫家的確是這樣認識的。隨着我國人民生活水平的不斷提高，許多人平時膏粱厚味，脂...
[閱讀全文]
晚上睡不着覺很折磨人。老做噩夢，睡不踏實。從中醫理論上講，這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌。在治療上，主要以養血安神爲主，可服用安神...
[閱讀全文]
一個人的健康不是孤立的，它需要衆多內在和外在因素的陪伴和養護.老人身心如果能有9個“伴”，就一定會安康體健。 一是衆伴：就是要走出封閉的狹小生活空間，遠離孤獨，多與人交往和接觸...
[閱讀全文]
我曾經問過幾位年邁老人一個問題：是選擇快樂、健康地活到70歲，還是癱瘓在牀每日忍受着病痛的折磨活到90歲?他們無一例外地回答：當然是健康活到70歲!看來，生命的延長並不是他們所渴望的目標，他們渴...
[閱讀全文]
--< 老年人心理保健的目的是提高老年人的生活質量，使老年人能安度一個愉快幸福的晚年，並能有效地應對“死亡”這一人生最後的生活事件，給自己一個圓滿的結局。爲達到這一目的，應注意...
[閱讀全文]
引起老年人突然失明的病是視網膜中央動脈閉塞。一旦患上這些病，搶救不及時，絕大部分會使視力嚴重下降，甚至失明。 視網膜中央動脈閉塞前常有危險信號，其症狀是：在日常 生活和工作中精神過度...
[閱讀全文]
牛奶是衆所周知的天然營養食品。目前我國牛奶的生產量增長很快，市場供應充裕，喝奶的老年人也日益增多，但從總體來說，我國老年人每日喝奶的比例和飲奶量還比較低，特別是農村和一些中小城市老年人羣喝奶的比...
[閱讀全文]
表演藝術家楊華生老先生之所以能夠健康長壽，關鍵在於他的生活方式很科學。首先楊老對生活充滿熱情，充滿信心。無論是在工作期間，還是退休在家，他都能合理地安排好自己的生活。 楊老長壽的...
[閱讀全文]
這兩天沒看小說，上班的時候偷偷翻去了天涯雜談，主要是某天逛八卦的時候，又炒起了當年的神貼，所以吸引了老人家回去逛逛。（某人說得沒錯，現在神貼就是天涯女同胞的大姨媽，每個月都有那麼些天要來幾回。天...
[閱讀全文]
圖片源自網絡 醫學上對年齡在65歲以上的人稱謂老年人，是糖尿病的高發羣體，如何對應糖尿病，必須關注和重視。 定期到醫院檢測血糖：建議未患病的老年人每年檢測血糖一次，糖尿病發病是一個緩慢的...
[閱讀全文]
生活中，老年人大多有早起的習慣。但由於老年人體內各器官的退化，如不注意保健，早起也可能對健康不利。另外就是在鍛鍊的時候一定要適中，千萬不可以過度導致一些骨折之類的，那就太划不來了。我們都知道，股...
[閱讀全文]
一、老花眼病 產生原因：老花眼是因人老後水晶體(晶狀體)硬化或部分硬化，對光感調節不足，致使光線的焦點不能準確聚集在視網膜上，而落在視網膜後面，使看近...
[閱讀全文]
連日來持續的低溫，讓老年人心腦血管病高發。心腦血管意外，是老年人的“頭號殺手”，有些患者雖然把命救回來，但也留下了嚴重的後遺症，生活質量嚴重下降。所以進入寒冬，老年人一定要慎防心腦血管的“...
[閱讀全文]
(2007-06-19 17:17:51) 老年人日常生活中飲茶，應因人而宜，有飲茶嗜好的老年人，也不要一次過多飲茶，一般每次以不超過30毫升爲宜，更不可長期大量飲濃茶，以免引起不良反應，影...
[閱讀全文]
http://www.fjbdf.com 老年白癜風患者注意什麼： 1.合理膳食：根據白癜風病情和身體狀況，多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，避免過多忌口，也不要自暴自棄...
[閱讀全文]
