老年性耳聾是指隨着年齡的不斷增長，高頻聽力隨之逐漸下降，導致聽力下降的耳聾，嚴重者可造成交往障礙。老年性耳聾一般有如下表現：當別人說話時他們常打岔，常常出現很多笑話，使老年人感到十分尷尬...
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一個良好的生活環境是很重要的，特別是對於老人而言。所以想要老人家有一個健康的身體，必須對於家中環境要十分上心纔可能。那麼，到底怎樣的環境纔有利於老人的養生呢?家中的環境到底需要注意一些什麼...
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老年養生有訣竅，記住以下祕訣和禁忌，老年養生輕輕鬆鬆。 四勤四戒 “四勤”助您保健亦長壽 勤餐少食：老年人消化系統機能和心臟功能都有一定程度的老化，如果一次進餐太多，會加重消化系統和心...
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有益於中老年人的十大食物 生老病死，這是每一個生命都要經歷的一個過程，人老了之後，身體的免疫力就會下降，你的健康狀況也會大不如前。這時候老年朋友更應注意保健養生，安享晚安。說到...
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流眼淚是人類所特有的一種生理和心理功能。但如果平時或走在路上或一般場合都經常流淚，就會給生活帶來諸多不便。爲什麼老年人多溢淚呢? 淚器的構造 我們的眼睛要很好地發揮視覺功能，不僅...
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國際數據調查顯示，我們的糖尿病人比例越來越高，而且開始趨向於老齡化。有研究也表明，老年人相比青少年更容易得糖尿病。爲什麼老年人更容易得糖尿病？下面我們就來分析下。爲什麼老年人更容易得糖尿病？專家...
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組織春季野遊活動 活躍老年人業餘文化生活 鹿源春社區象棋協會成立於2009年，現有會員20餘人全都是社區老年人，他們經常參加社區的各種活動，爲活躍社區文化、豐富居家養老的老年人文化生活起...
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(一)選擇好旅遊的路線和地點 老年人因精力有限,腿腳不便,選擇的旅遊路線不宜在偏遠地區也不宜選山高路陡的旅遊點。最好是旅途近,遊程短,既能陶情養性,增長知識,又能觀賞祖國的山河風光的景點...
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老人從崗位上退下來以後，怎樣才能讓自己的晚年生活過得有意義，怎樣才能保持身體的健康長壽呢？其實很簡單，關鍵是要有一個良好的心理狀態。擁有“六趣”。 1、情趣。良好的心態纔是健康...
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老年人心衰是由於心室功能不全引起的一種臨牀綜合症，通常，這種損害源於收縮功能不全。所以老年人心衰多以心輸出量降低爲主。在這種情況下，心室射血量降低主要臨牀表現爲一個大的，擴張的心臟和降低的射...
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一直以來，老年人的養生話題始終都離不開“慢”、“緩”、“適”這些關鍵詞，聽起來就“老態龍鍾”。當然，這些養生祕訣自有其道理，但養生更應該是一種以科學爲基準的“創意”概念，只要對身體有益，不一定非...
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老年人低血壓預後及預防 預後：老年人長期症狀性低血壓可嚴重影響老年人生活質量，導致主要臟器功能進行性衰退，突發的低血壓可導致老年人意外，甚...
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日常生活中，我們會發現，很多老年人會出現嗜睡症的表現，導致白天睡眠過多或者沒事就想睡覺等。那麼，導致老年人嗜睡的原因是什麼，老年人嗜睡是怎麼回事呢？專家表示，老年人嗜睡原因較爲複雜，主要有腦部因...
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《人人都會老 要對老人好》 1、人人都會老，要對老人好，老...
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朱林勇 整理2011.5.4. 標籤 tags : 老年人 養生 保命 延壽 全真 要訣 健康 生活文化 醫藥 保健 營養 一、情志舒暢 恬淡虛無 情志影響壽命，情志開朗，豁達條暢，是防止疾...
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