一直以來,我國中老年人“談性色變”。這也難怪,在中國老年人的觀念中,“性”是避而不談的事情。他們大多認爲,人老了,性功能衰退了,沒有性生活很正常。而一旦老年人對性表現出興趣,就很容易被旁人當... [閱讀全文]
Oct 01, 2011老年生活
     誰說老年人不可以看少兒節目?據專家介紹,老年人看少兒節目有以下諸多好處:         一,增加活力  經常看看優秀少兒節目,能橫掃老年人的暮氣,增加活力。   二,生智開慧  ... [閱讀全文]
Sep 26, 2011老年生活
  在經濟地位、社會生活條件都相似的情況下,愛吃巧克力的老年男性與愛吃其他糖果的老年男性相比,身體更健康,內心更樂觀,具有更強的心理愉悅感。這是芬蘭有關專家歷經四十多年的一項研究得出的結論。  ... [閱讀全文]
Sep 21, 2011老年生活
    人與自然界息息相關,從而產生了順應自然的養生理論與養生方法,季節養生和時令養生就是其中之一。春季是冬寒向夏熱過渡的季節,天氣變化大,冷熱無常,許多老年人一時難以適應。這時候,老年人的養生... [閱讀全文]
Sep 20, 2011老年生活
經濟發展了,但經濟發展帶來成果卻不是每個普通老百姓所能享受得到的,現在有一部分爲國家的政治穩定和經濟發展做墊腳石的人們被遺忘掉了。    在計劃經濟那個年代,國家提倡的是貢獻,工作只是社會分工... [閱讀全文]
Sep 17, 2011老年生活
    ,是老年人的常見病。在日常生活中,如何通過飲食防治高血壓呢?    首先要控制能量的攝入,提倡吃複合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬於單糖,易引起血脂升高。    限... [閱讀全文]
Sep 17, 2011老年生活
  十多年了,我市某單位離退休幹部多次要求單位領導組織他們到沿海一帶旅遊一次。但領導總是以種種理由沒有批准。致使有幾個離退休幹部臨終也沒有享受過“公費”旅遊的樂趣。有的退休幹部在彌留之際說:... [閱讀全文]
Sep 10, 2011老年生活
    莆田市上規模上檔次的老年服裝店是少之又少。很多老年人普遍反映購買不到稱心的衣服。“婆婆裝”、“老頭衫”一直以來都是老年服裝的主流,但是由於款式的陳舊,這樣的衣飾越來越沒有市場。如今,老年... [閱讀全文]
Sep 08, 2011老年生活
老年人的十大樂趣 滄浪智者 古人說人生有四大快事:“久旱逢甘霖,他鄉遇故知,洞房花燭夜,金榜題名時。”這四大快事對於老年人來說,顯然都是過去時了。但是老年人也能在快樂中生活,即人們常說的“老有所... [閱讀全文]
Sep 06, 2011老年生活
  這是所有加入者的共識。經常加入扭秧歌的老人,運動勝過一切良藥。其心肌發達,血管壁彈性增加,血管擴張,肌肉內毛細血管大量開放,血流量增加,代謝過程所需要的營養、氧氣和產生的廢物都可以通過加快的... [閱讀全文]
Sep 06, 2011老年生活
                     對鏡相視白鬢稀疏,老年人要坦然地接受它出現。你不能阻止它,那你就接受它,生活本來就是這樣。不管你願不願意,眼看自己慢慢地老去,鬢髮在變白,關節在僵硬,思... [閱讀全文]
Sep 06, 2011老年生活
老年公寓建設管理初探                                    ----讀《復樂園》有感    《復樂園》是日本作家渡邊純一的作品,是一本很有影響的小說。它講述了日本... [閱讀全文]
Sep 05, 2011老年生活
老年人的寶貝,看了你會受益匪淺!                                 文章/網絡 製作/燦爛晚霞    老年人的寶貝-七個老       (1) 老伴:... [閱讀全文]
Sep 04, 2011老年生活
中年期和老年期的心理髮展中年期的心理變化特點  中年期是人生歷程中的中間階段,一般指35---60歲年齡區間。中年期是生理的成熟期,心理的穩定期,又是從青年期向老年期轉化的過渡時期。“中年實際並... [閱讀全文]
Sep 04, 2011老年生活
                         老年人上博客某些“困惑”釋疑       首先感謝管理員同志將我的《老年人上博客某些“困惑”釋疑》一文推上首頁,使得更多的老年朋友能夠讀到。文章... [閱讀全文]
Sep 02, 2011老年生活