一、老花眼病
產生原因:老花眼是因人老後水晶體(晶狀體)硬化或部分硬化,對光感調節不足,致使光線的焦點不能準確聚集在視網膜上,而落在視網膜後面,使看近距離的物品和文字會出現模糊不清的現象。一般人在40歲左右都會開始出現不同程度的老花。
應對方法:調整營養是預防和減輕老花眼症狀的最好方法。飲食方面,用眼比較多的老年人應在平時多攝食富含維生素A、B的食物,可適當多食具有明目功效食物,如黑豆、黑芝麻、瘦肉、魚、蛋、牛奶、肝臟以及菠菜、胡蘿蔔、南瓜、核桃、桂圓、荔枝等。
二、乾眼症
產生原因:乾眼症是老人常見的眼表疾病之一,主要是由淚液的質或量以及淚液動力學的異常引起的。乾眼症的原因非常多,老年人常見的是瞼板腺功能障礙、長時間近距離工作以及患有糖尿病、類風溼等全身病等。
應對方法:作爲子女平時要注意老人是否有眼乾、眼癢、異物感、燒灼感、容易疲勞等症狀,如果存在,不要忽視,及時就診,進行規範治療。在日常生活中,可用加溼器適當提高環境的溼度,讓老人少吹風,少吹空調,減少注意力集中的工作等方法,來配合緩解乾眼的不適。
三、愛流淚
產生原因:因爲老年人眼皮鬆弛,肌肉發生退行性改變,這些老年性改變一方面可導致淚小點(靠近內眼角邊緣有兩個小孔)位置異常,另一方面可使“泵出”功能(淚水的流出並不是一個被動的“流動”過程,而是一個主動的“泵”的過程)減退,“出口不正”和“排出無力”是老年人流淚的主要原因。
另外,因結膜(白睛)鬆弛,導致眼淚不能正常分佈和流動而直接排到眼外,也是老年人流淚的一個重要原因。
應對方法:我們應該注意觀察老人在日常生活中表現出的任何不適。也許父母都比較吃苦耐勞,對於小小的不適可能不會太在意,感覺忍一下就可以了,但子女如果發現老人眼淚汪汪或經常擦拭眼睛或有明顯的迎風流淚等情況時,一定要儘早督促並陪同老人去醫院檢查,通過正規的治療來解除不適。
四、白內障
產生原因:白內障是由於晶狀體渾濁引起視力下降的一類常見的眼部疾病。白內障雖然可以致盲,但是通過手術治療是可以復明的。老年人白內障的發生大多與年齡相關,主要由年齡引起的晶體代謝異常所致。白內障引起的視力下降是無痛的、漸進的,特別是有近視或遠視的老人,原來配戴的合適的眼鏡突然變得不清楚了,這也可能是白內障發展的表現。
應對方法:我們在生活中要留意父母視力的變化,如果發現老人視線突然變得模糊,應去醫院進行確診。對於早期白內障可以叮囑老人按時滴用治療白內障的眼藥水根據全身症狀中藥調理,來延緩白內障的發展。對於需要手術治療的老人,應幫助他們克服心理上的恐懼,及時手術,改善視覺質量,提高生活質量。
五、青光眼
產生原因:青光眼是一組以視神經損害和視野缺損爲共同特徵的眼科疾病,確切的病因還不十分明確。老年人自身的眼球發育存在異常以及情緒差是誘發因素,還有老年人常常過度用眼,比如長時間看報,也會誘發青光眼。青光眼雖然不能治癒,但是可以控制的。
應對方法:作爲子女要了解青光眼會有哪些表現,急性閉角型青光眼可以表現出眼睛脹痛、頭痛、視物模糊,噁心、嘔吐、看燈光周圍有彩環,甚至視力驟然下降等明顯症狀。
慢性閉角型青光眼和開角型青光眼,發病非常隱匿,病情發展到一定程度後會出現視物模糊、眼睛酸脹等不適症狀。
六、黃斑性病變
產生原因:年齡相關性的黃斑變性是發達地區老年人常見的致盲眼病,隨着社會的老齡化,發病率逐漸增高,確切病因不清楚,可能與黃斑長期慢性的光損傷、遺傳、代謝、營養等因素有關。
應對方法:我們在日常生活中,如果老人出現視物變形,視野中有暗點或者視力下降等情況,要考慮到出現眼底病變的可能,一定要到正規的醫院檢查明確診斷。目前對於黃斑病變雖然沒有非常有效的治療方法,但是可以通過定期檢查,針對不同的病程而採取中醫辨證論治、激光、手術等不同的治療方法。
人老眼不應昏花,視力下降應及時看醫生,只有這樣才能讓老年生活充滿光明。