56歲的劉先生最近兩年來總感覺自己性生活不幸福，覺得力不從心，開始以爲是平時工作太疲勞所致，去東南大學附屬中大醫院就診，才知道自己是性腺功能低下，俗稱“ED”。專家仔細詢問病史後，考慮劉先生很可能還患有骨質疏鬆症，建議他檢查骨密度，最後確診他患上了骨質疏鬆。
骨質疏鬆不再是女人“專利”
男人也有骨質疏鬆症的困擾？回答是肯定的。據介紹，對於女性而言，更年期的女性荷爾蒙減少是加速骨質流失的元兇，而對於男性而言，雄性激素同樣具有維持骨質密度的功能，當雄性激素隨年老慢慢下降，通常是50—60歲左右，骨質疏鬆症的症狀也會加速，而通常雄性素下降的主要症狀就是陽痿與性功能低下等。
ED男人羞於告知醫生
東南大學附屬中大醫院骨質疏鬆門診的金暉副主任醫師介紹，性腺功能低下的老年男性，俗稱“ED”，很容易發生骨質疏鬆，可是大多數患者都無骨質疏鬆症狀，所以很容易被忽視。除外，由於男性在傳統上比較不會與醫生談論他們身體上私密的問題, 如陽痿或是性慾不足問題，以至於發現骨質疏鬆症時都已經是重症了。
金暉副主任醫師解釋，雄性激素對於成年男性正常性功能是必需的；同樣，它對於老年男性骨質密度的維持也十分重要。專家建議患有ED的老年男性要警惕骨質疏鬆，防止突發骨折，一旦患有ED，要儘快篩查，尤其是60歲以上的要定期進行骨密度篩查。
抽菸喝酒都會引起骨質疏鬆
一提到骨質疏鬆，大家多想到這是中老年婦女的常見病。但近年來，許多醫生注意到男性骨質疏鬆的發病率呈上升趨勢。研究表明，男性10歲起血中雄性激素濃度逐漸升高，青春期達到高峯。65歲之後，性機能開始減退，雄性激素水平降低。這種變化導致活化的維生素D減少，從而影響胃腸對鈣的吸收，使造骨原料缺乏。所以，步入中老年的男人要重視。
在預防方面，主要有以下幾個方面，首先在飲食上注意日攝取1000mg以上的鈣質，保證骨骼基本的需要量；其次要注意堅持體育鍛煉；最後專家強調，許多男性的不良習慣大大地破壞了他們在骨骼方面對女性而言的優越性，尤其是過度的抽菸、喝酒。殊不知這些都是引起骨質疏鬆的重要原因。據研究，吸菸與骨量減少有明確的關係。酒精導致骨質疏鬆的原因在於造成維生素D的代謝紊亂及性機能的減退。
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營養標示 每包裝所含食用分量數目：30食用分量：2g 每食用分量 每100克 能量 6千卡
24千焦耳 284千卡
1193千焦耳 蛋白質 0克 0克 總脂肪 0克 0克 - 飽和脂肪 0克 0克 - 反式脂肪 0克 0克 碳水化合物
- 糖 1.4克
0.8克 70克
38.8克 鈉 1.0毫克 52毫克 元素鈣 200毫克 10,000毫克 元素鎂 8毫克 400毫克
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