經過漫漫的40周懷孕,子宮變爲原來的數十倍大,功能和外貌都變得大不相同。原來是子宮爲了容納新來的嬌客,經由荷爾蒙的變化,子宮會變厚、柔軟、血液供應增加,整個變爲一個空心大肉球。專家告訴您子宮恢復... [閱讀全文]
Feb 07, 2014產後子宮恢復
哺乳期內儘量不要食用寒性、辛辣、過鹹、油膩、酸的食物,儘量避免回奶食物,比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜。 不給寶寶吃,奶水自己就回去了,有的可能幾天就沒了,也有的需要兩三個周左右,有什麼不明的? 如... [閱讀全文]
Feb 07, 2014產後飲食
人們總認爲產後體虛,需要進補,當出現脫髮後更是要大補特補,其實這是一個不正確的觀點。 產後脫髮主要是一產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。 產後頭髮比較油,也容易掉髮,只要合理清洗,不要用太... [閱讀全文]
Feb 06, 2014產後體虛
因這一時期的營養與胎兒大腦發育有關。 第2周,以米食爲主,增加豬肉、雞蛋。 這一時期的飲食與胎兒的脊髓發大多數產後媽咪,在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大,這是因爲子宮依然一週減肥養顏食譜 ... [閱讀全文]
Feb 06, 2014產後飲食
一個很詳細的月子餐食譜總體來說有4步 1、 滴水不沾 (以紅棗茶代替普通水) 2、 粒鹽不進 (少食鹽)3、 勤綁腹帶4、 靜心休養 坐月子三階段:一排二調三補 一個月按周劃分,每週根據需要,吃... [閱讀全文]
Feb 06, 2014產後飲食
請問剛生完小孩的人可以吃什麼菜,不可以吃什麼菜呢? 求菜譜! 此主具有活血化瘀、疏通經絡之效,對生化湯,廣禾堂的專門排惡露的產婦分娩後,陰道排出的含有血液、壞死蛻膜組織、宮頸黏液的液體,稱爲惡露... [閱讀全文]
Feb 06, 2014產後惡露
如何孕婦產後乳腺炎呢?孕婦保健需要貫穿始終,和一起來看看哦! 分娩後的新媽媽要注意預防乳腺炎的發生,尤其是在哺乳期哦。產後想要預防乳腺炎就要先來了解其發病的因素都有哪些,這樣才能更好更準確的預防... [閱讀全文]
Feb 06, 2014產後飲食
產褥感染是指分娩後生殖道的感染,又稱產褥熱。一般發病率約爲1%-7.2%。除了感染,產褥期發熱還可由生殖道以外的原因引起,如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等。此外,住院時間的縮短、抗菌藥物對發熱... [閱讀全文]
Feb 06, 2014產後子宮恢復
我是剖腹產後寶寶沒喝過奶1個月我天天用吸奶器 現在快沒奶水了 急死了 奶越來越少了我寶寶在醫讓你老公去醫院學一下怎麼揉奶,揉開了就下奶了頭七天的奶一定要給孩子喝(初乳)剖腹產後兩個半月沒奶了,隨... [閱讀全文]
Feb 05, 2014產後如何開奶
產後最好別運動過急了 對身體不好 過些時間再減肥產後要多休息還是選擇運動過減肥吧,其他的減肥方法對身體不好,而且還容易反彈。 可以穿一雙前高後低的形體訓練鞋,產後什麼東西都不要用 因爲我同學的舅... [閱讀全文]
Feb 05, 2014產後減肥
_______________________________________ 產後惡露不淨 陳XX,女,成年,已婚,1963年5月7日初診。 自本年3月底足月初產後,至今4旬,惡露未盡,量不多... [閱讀全文]
Feb 05, 2014產後惡露
產婦在產後早期可以使用腹帶。 因爲,產後產婦的肚皮較爲鬆弛,每當活動量大時,體內遊離的臟器牽拉會使人產後減肥需要考慮到更多的營養膳食等多方面因素,不能盲目吃減肥藥減肥,應該因爲除了孕婦本人,還產... [閱讀全文]
Feb 04, 2014產後減肥
1.不管是剖腹產還是順產在寶寶吃奶瓶前一定要讓寶寶吸你的奶,當然一開始生出來,前三天都沒什麼奶的,可是初乳比什麼奶都好。這樣最大限度的避免了乳頭混淆。如果混淆了也沒關係,買那個乳頭保護罩,我買的... [閱讀全文]
Feb 04, 2014產後如何開奶
產後的收腹帶最好還是用紗布,透氣性比較好,而且產後用收腹帶對產後身材恢復起到很好的作用這個嘛 個人覺得不能急的東西等身體好久可以了吧 你可以去上海倍蘭可雲產後恢復中心問下醫生看看 或者看情況啦!... [閱讀全文]
Feb 03, 2014產後身材恢復
健康 產後塑身方法有哪些? 1.母乳餵養 根據資料顯示,比較哺餵母乳和未哺餵母乳的產婦發現,哺餵母乳者的減重速度比沒有餵母乳的快。事實上,營養師也常鼓勵媽媽親自哺餵母乳,每天餵食母乳,也可消耗一... [閱讀全文]
Feb 03, 2014產後身材恢復