每個女孩子每個月都會有那麼幾天身體不舒服的時候，可我每個月都會有一天是那麼痛，痛到臉色蒼白，痛到全身出冷汗，痛到想吐，每次都像是死過一次。不知道爲什麼，也看了醫生，以前也吃過中藥，好像不怎麼有效，而且自從工作後越來越嚴重。
今天又經歷了一次痛苦的掙扎，早上起來還安然無恙，十點鐘開始隱隱作痛，強忍疼痛，做了美味的蓮藕燉排骨，但做好後痛的連吃的力氣都沒了，只得躺在牀上。但躺在牀上，翻來覆去還是難忍疼痛，而且全身出汗，無奈之下，喝紅糖水，喝益母草沖劑，拿熱水袋敷肚子。全部法寶實施之後，還是不行，痛的我真想說下輩子打死我也不做女人了。此時，只能強忍疼痛，維步舉艱的下樓，一步步挪到醫務室，去求救。非常感謝那個大姐姐似的醫生，幫我按摩，把水給我倒好，然後讓我把藥吃了，還說了一堆注意事項和安慰的話，看到她這麼熱情，我的底線徹底崩潰了，淚水止不住的往下流。
其實人在這個時候，是最脆弱的，但一個人在外生活，我又能怎麼辦，每次我都是告誡自己，一定要堅強，一定要忍受，痛的沒辦法的時候我只能咬咬牙，不要讓淚水流下來。其實這個時候很想往家打個電話，聽聽母親的聲音，可我又不想讓年邁的父母爲我操心，不想給哥嫂們添亂，所有的壓力只能一個人扛着。
做人難，做女人更難，真理！
PS：痛經調理四絕招
痛經調理絕招一：適度運動。
痛經患者必須要有規律的生活，要有適度的運動，要有充足的睡眠，要有愉悅的心情。如此方能改善體質，增強免疫。當然了，說起來像喝白開水一樣簡單，但痛經患者極少有按部就班者。
痛經調理絕招二：補充營養。
痛經患者需進補哪些東東？糙米、胚芽米、動物肝臟、杏仁、乳製品、綠色蔬菜、橙子、核桃、小麥胚芽等。這些食物有的富含維他命B1、B2，有的富含維他命C、E，可有效改善骨盆腔的血液循環，緩解骨盆腔充血的疼痛。
痛經調理絕招三：物理輔療。
物理輔助治療痛經主要是指以熱水袋在腹部上敷兩下，以大盆子做兩回熱水浴，同時按摩肚臍等地帶，對骨盆腔血液循環大大有益。但你要注意，該絕招不是每位痛經患者都能使用的，需要自己嘗試一番。
痛經調理絕招四：藥茶保健。
當痛經伴有四肢發冷、面青脣白時，可以等分量的生薑、大棗、紅糖煎湯熱服，如果痛經嚴重的話，可用適量川紅花泡水喝，每天喝上一至二次後，相信你的痛經症狀將有所改善。