老年人要注意補鋅

時間: 2011-02-10
 缺鋅是當前一個普遍的營養問題。

  1、鋅和機體免疫功能有密切關係。免疫功能減退是衰老的重要表現之一,也是老年人易患感染性疾病和腫瘤的原因。動物試驗及臨牀觀察均表明,缺鋅可致胸腺萎縮,血液淋巴細胞減少,自然殺傷細胞功能降低,細胞免疫功能減退,而補充鋅則可增強免疫功能。

  2、鋅具有的效能。自由基損傷是促進衰老的一個重要因素,老年人清除自由基的能力相應減弱,自由基引起脂質過氧化,形成過氧化脂質破壞生物膜,導致細胞死亡。鋅具有抗氧化效能,能保護生物膜的結構和功能。鋅可推遲細胞衰老,延長細胞壽命。

  3、老年人常見的一些症狀如食慾不振,味覺減退,皮膚、粘膜的潰瘍不易癒合,暗適應能力下降等都和缺鋅有一定關係,補鋅往往可使這些症狀得到改善。

       健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎,是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度,同時健康也來自我們每一天生活中的每一個細節,““以水爲本,用‘鋅’做事,關注家庭飲水健康,爲您提供家庭健康功能水方案,解決飲水健康問題。

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