焦慮症如何進行護理

時間: 2012-10-05

  焦慮症如何進行護理呢?焦慮症是一種較爲常見的疾病,臨牀上認爲焦慮症的病因還不是很明確,多與精神因素,心理障礙或者飲食因素有關,患者在早期要及早的發現,採取合適的療法來根治此病。

  焦慮症是指不明原因的突然驚慌、恐懼、精神緊張、坐臥不安、瀕死感、窒息感、失去自我控制感、不真實感,或大禍臨頭感,發作時多伴有以下症狀:如心慌、心悸、呼吸困難、胸悶、胸痛、失眠、胸前壓迫感或不適感,喉部堵塞或透不過氣的感覺、頭昏、頭暈,或大氣候平衡感,手腳了麻或肢體異常感,陳發性發熱或發冷的感覺,出汗暈厥、顫抖或晃動。

  焦慮症的病前性格大多爲膽小怕事,自卑多疑,做事思前想後,猶豫不決,對新事物及新環境不能很快適應。發病原因爲精神因素,如處於緊張的環境不能適應,遭遇不幸或難以承擔比較複雜而困難的工作等。

  焦慮是預感到未來威脅,與懼怕不同,後者則是對客觀存在的某種特殊威脅的反應。正常人的焦慮是人們預期到某種危險或痛苦境遇即將發生時的一種適應反應或爲生物學的防禦現象,是一種複雜的綜合情緒。焦慮也可以是所有精神疾病的一種症狀。病理性焦慮是一種控制不住,沒有明確對象或內容的恐懼,其威脅與焦慮的程度很不相符。

  焦慮症的護理要點是對病人的焦慮程度及軀體情況做全面細緻的評估。尤其是對老年患者及伴有軀體病患者的評估更不容忽視。加強心理護理,以支持和疏泄療法爲主要內容。幫助病人瞭解疾病,認識疾病的性質,消除疑慮。對病人要有耐心,允許病人有哭泣、糾纏等情緒的發泄行爲。

  對病人焦慮症狀發作時,可採用分散其注意力的方法緩解症狀。教會病人掌握"三太安神療法"的理論和方法,必要時可親自帶領病人去體驗。鬆弛療法的應用對焦慮症狀有幫助。護士要掌握一些具體的方法,以指導幫助病人。植物神經功能紊亂症狀明顯時應對症處理。

  焦慮症如何進行護理由以上要點,焦慮症是以發作性或持續性情緒焦慮和緊張爲主要臨牀相的神經症。常伴有頭昏、頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、出汗、震顫和運動不安等明顯的軀體症狀。焦慮症患者要及早的進行預防,採取合適的療法,如“三太安神療法”,療效很顯著,不易復發。

相關文章
評論
第1樓 熱心網友 2013-05-16
可能是壓力帶來的焦慮情緒,可以適當做一些運動來緩解一下。學會放鬆,在面臨每天的例行干擾之前,暫時放鬆數秒,可以大幅改善焦慮的程度。使你控制焦慮,而不是被焦慮掌控。養成這種蓄意放鬆數秒鐘的習慣,它可充當有效的鎮定劑。也可以中醫五行復元平衡療法調理治療。
第2樓 熱心網友 2013-05-16
緩解焦慮症的方法: 1、放聲大喊:在一些地方,不論是大吼或尖叫,都可適時地宣泄焦躁。放聲大喊是發泄情緒的好方法。  2、幻想:幻想自己躺在陽光普照的沙灘上,涼爽的海風徐徐吹拂。這是紓解緊張與焦慮的好方法。  3、活動下顎:此時不妨放鬆下顎.左右擺動一會兒,以鬆弛肌肉,紓解壓力。可以嘗試一下這些方法,如果沒效就去康盾醫院找雷醫生治療。
第3樓 熱心網友 2013-05-16
教你一個調節焦慮的方法,放聲大喊,在一些地方,不論是大吼或尖叫,都可適時地宣泄焦躁。放聲大喊是發泄情緒的好方法。其次可以用中醫鍼灸的方法治療,見效快,無副作用。