焦慮症是一種什麼樣的病？

焦慮症是精神障礙中一種非常普遍的疾病，然而許多患者並不知道自己身患焦慮症，而是四處做身體檢查。最後看病無果，這樣一來反倒加重了焦慮，使得不適的症狀越來越嚴重。那麼到底焦慮症是什麼樣的病呢？
　焦慮症以長期的緊張、多慮爲主要的特徵。一般人認爲的日常瑣事，此症病人卻終日擔心，害怕可能會有什麼不幸發生，因而變得很膽小，有時會有莫名的不安感，腦海裏盡是些解不開的愁思。病人會變得過份警覺、心情放鬆不下，因而發生失眠、精神不集中，思考遲鈍;記性差、易怒、做事沒有耐性等現象。
　因爲心理上有嚴重而長期的焦慮、不安，所以會引發種種身體上的不舒服。最常見的是疲倦、肌肉 (筋骨)痠痛、頭重、頭痛、眼皮跳、全身肌肉緊張、放鬆不下、容易驚嚇，而且常常頭暈、心跳快、口乾、腸胃不舒服、常常小便、手腳冰冷、喉嚨有梗塞感、臉部潮紅、一陣冷一陣熱的發作等各式各樣的身體與心理症狀。
　對病態焦慮的治療原則是,藥物治療焦慮在生理層面上的症狀，藉着調整病人的認知，使其瞭解其身體上症狀的意義，再用心理輔導，就其性格偏差等方面的統合來減輕焦慮反應的症狀，破除畏懼逃避行爲，改善情緒狀態。
　另外一種常用的治療方法團體療法合併藥物治療的模式，更是爲焦慮症的治療提供了一個完整統合的方式，也讓病友間有充份的情緒支持，共擔疾病的苦痛經驗，同享治療中的過程和成果，再回海闊天空的光明生活。
　焦慮症並不難治，但是需要患者主動積極的治療。因此，如果患上焦慮症，那麼最好向有關專家諮詢求助，以免延誤治療，發生意外。