近日，記者從幾家醫院瞭解到，由於昨日氣溫急劇下降，患呼吸道疾病的患兒人數明顯增多，相當一部分患兒出現反覆呼吸道感染的現象，不少孩子只要天氣有變就會感冒。醫師侯江紅說，小兒出現反覆呼吸道感染與小兒的亞健康狀態有很大關係。和成年人的亞健康狀態不同的是，小兒的亞健康更接近疾病狀態，家長應該多加註意。
小兒亞健康多見於嬰幼兒
“醫生，我這孩子經常感冒，到底是怎麼回事？讓人操碎了心。”一位30多歲的女性滿臉發愁地問醫生，“孩子的手心腳心都發熱，大便也很乾，小便特別黃。”醫生讓患兒伸出舌頭看看，舌苔厚膩。
如果孩子反覆感冒可以考慮孩子處於亞健康狀態。亞健康狀態又稱第三狀態、次健康狀態、灰色狀態、中間狀態、潛病態、病前態，均指人體在多種因素作用下，處於健康與非健康的一種狀態。“和成年人相比，孩子的亞健康狀態更接近於疾病狀態，小兒的反覆呼吸道感染與這種狀態相關。”侯江紅說。臨牀觀察發現有這麼幾種現象：一是許多呼吸道感染的患兒在發病前存在不同程度的亞健康狀態；二是反覆上呼吸道感染患兒，在未病期往往處於這種亞健康狀態；三是一些急慢性感染，特別是呼吸道感染之後的患兒，在相當一段時間內極易再次或多次發病，這種小兒也處於亞健康狀態。
“臨牀觀察發現，小兒亞健康狀態可見於各個年齡組，以1～6歲小兒多見。”侯江紅說。小兒亞健康狀態往往表現爲：納呆、口臭、夜眠不安、大便不調、哭鬧易怒、小便黃赤、精神倦怠、面色萎黃、腹脹、口脣紅赤、手足心熱、舌質紅、苔白厚膩。
脾胃不和是主要表現
“小兒亞健康狀態與中醫‘脾胃不和’有着密切的關係，與飲食、體質、患病等因素相關。”侯江紅說。其中，過食油膩、甜食及飲食的不規律是引起小兒亞健康狀態最常見的因素。這些因素造成小兒脾胃功能紊亂，使脾胃的運化、和降功能失職，從而形成脾胃不和。某些急慢性病，病後初愈，此時小兒胃氣尚未盡復，脾之運化、胃之受納功能尚弱，內存“脾胃不和”之候，有人稱之爲“病瘥期”。多種抗生藥物的使用，原病雖愈，但正氣已傷，尤傷脾胃之氣，致使脾虛不運，胃納不降，則成脾胃不和之勢。外感六淫之邪，傷及脾胃，正邪相爭，正氣即將不力，其處於潛病態，而表現一種脾氣失和狀態。先天稟賦不足，素體脾胃虛弱，稍施外因極易形成脾胃不和之勢。
“調脾和胃、消食清熱是調治小兒亞健康狀態的重要方法。臨牀觀察，其中80%的患兒可轉向健康狀態。”
調理脾胃遠離反覆感冒
“小兒亞健康狀態更臨界非健康狀態，如果自身不能調節或調治不當極易發展爲疾病狀態，脾胃不和的進一步加重而發展爲泄病、嘔吐、厭食、積滯等脾系病，也可成爲新的病因而引起反覆的氣虛感冒、陰虛感冒（反覆上呼吸道感染），反覆感冒又反過來使患兒經常處於亞健康狀態，二者互爲因果。”侯江紅說，“既然小兒亞健康的中醫病機是‘脾胃不和’，治療上首當‘調脾和胃’爲主，胃氣旺才能四季無病。”
在日常生活中，家長要注意讓孩子節制飲食，吃些容易消化的清淡流食或軟食，如米粥、軟米、糊面等，少吃油膩、煎炸食品及甜食、冷食。多飲水，添加適量的水果，並保證患兒足夠的睡眠時間。“可概括爲：清淡飲食、充足水分、足夠睡眠。如能做到這些，許多患兒可恢復到健康狀態。”