亞健康常見知識系列之:啤酒病

時間: 2011-04-15
啤酒營養豐富,含有麥芽糖、多種氨基酸和維生素,能增進食慾,幫助消化,生津止渴,消暑利尿。"液體面包"雖好,卻並非多多益善,貪杯者照樣會損害自己的健康。

    1.病因

  啤酒中的酒精含量低,但終屬酒類,如過量飲用,積少成多,也會對大腦產生影響,也會引起酒精的慢性中毒;啤酒營養高,且營養成分容易被人體吸收,長期大量飲用,能使體內脂肪堆積,形成"將軍肚";經常大量飲啤酒的人,其心肌組織中會出現脂肪細胞,心室體積擴大、心肌肥厚、心臟增大,即所謂的"啤酒心"。

    2.臨牀表現

  慢性酒精中毒症可表現爲,血壓升高,頭暈乏力,思維能力下降,身體對時空感覺、判斷和控制失調。"啤酒心"表現爲心動過速,呼吸困難,心肌損害;心臟增大而搏血量並不增大,機體器官、組織缺血、缺氧。啤酒還能加重萎縮性胃炎、泌尿繫結石患者的病情。澳洲專家的調查發現,每天飲10聽以上啤酒者易患直腸癌。

    3.防治策略

    (a)不每天飲用啤酒。每次飲用應適量、適口而止。

    (b)有慢性酒精中毒症、"將軍肚"、"啤酒心"者應停飲啤
啤酒,可多參加適宜自己身體狀況的體育鍛煉。每天浴足後,進行全足按摩,通過一段時間的足部按摩,能解除酒精對人體中樞神經的毒害,消除或減少軀體脂肪的堆積,改善或恢復心臟的功能。此法簡單、易行、實用且有效。

    (c)啤酒好飲勿貪杯,是其一。其二是飲啤酒不能同時飲用白酒。啤酒中酒精含量低,自酒中酒精含量高,二者混喝後,由於啤酒中含有二氧化碳和許多水分,可促使白酒中高濃度酒精在全身滲透,更會對飲混酒者的腦、肝、腎、胃產生強烈的刺激並導致危害。其二是飲啤酒後不宜馬上喝茶。明代醫學家李時珍《本草綱目》對此論述道:"酒性純陽,其味辛甘,昇陽發散,其氣燥熱,勝溼怯寒。酒後飲茶傷腎臟,腰腳墜重,膀恍冷痛,兼患痰飲水腫,消渴攣痛之疾。"啤酒雖屬低度酒,然權衡利弊,飲啤酒後還是不馬上飲茶爲妙,而代之以水果或蜂蜜飲料更爲適宜。

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