怎樣提高嬰兒期寶寶免疫力

時間: 2011-11-10

嬰幼兒寶寶免疫力普遍低下,怎樣提高嬰兒期寶寶免疫力呢?首先必須從增加小兒的身體免疫力和防止病原體的侵入着手,具體如下 
     (1) 增強體質,可以通過適當的戶外活動,多曬太陽,加強體格鍛鍊.  
     (2) 室內保持新鮮空氣,經常通風.  
     (3) 流感流行季節,不要帶孩子到公共場所去,不要讓孩子多接觸已感染的兒童和成人.  
     (4) 天氣變化季節,加強護理,孩子穿着衣服冷暖要適宜.

     (5) 加強營養,糾正偏食,挑食等不良飲食習慣.  
     (6) 確實體弱的兒童可適當使用藥物(如轉移因子口服液)來增強機體免疫力.
孩子從出生到第四個月之後,僅僅靠母乳餵養的營養是遠遠不夠的,此時應該爲寶寶添加輔食做準備了。要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定爲早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜,到快一歲時,可訓練寶寶自己吃飯,並必須斷奶(母乳),如果還繼續用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食慾也差,而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要,但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食,從少到多,由稀到稠,從細到粗,習慣一種再加另一種,在孩子健康,消化功能正常時添加,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。
一般寶寶4個月以後可以開始添加輔食,比如米粉,果汁,菜汁。
   (1)從少到多,如蛋黃從1/4開始,如無不良反應2-3天加到1/3~1/2個,漸漸吃到一個。
    (2)由稀到稠,米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。
   (3)從細到粗,菜水--菜泥--碎菜。
    (4)習慣一種再加另一種。
    (5)在孩子健康,消化功能正常時添加,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。祝寶寶健康快樂 !
     添加輔食要遵循以下幾個原則:
     添加輔食要與寶寶月齡相適應1、添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應4~6個月可加爛粥、蛋黃、果泥,或薄面片湯內加碎菜、食油少許。7~12個月可加軟麪條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從穀類開始,向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等過渡,也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。

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