孩子到10個月時斷奶最合適,最遲不超過一週歲.因爲母乳的營養雖然豐富,但是隨着孩子的生長髮育,對營養的要求也起了變化.同時,母乳的質量也逐漸下降,單靠母乳的營養已經不能滿足孩子生長髮育的需要了.況且,不適時斷奶,孩子吃慣了母乳,戀乳心理越來越強,不願吃輔食,這樣會引起孩子患營養不良症,不利於生長髮育.同樣,對母親的健康也是不利的.母親哺乳要消耗大量的營養和精力.母親從飲食中攝入的營養有60％轉化爲乳汁,日夜哺乳也難以休息好,特別是哺乳期容易產生內分泌紊亂,造成月經失調.
意見建議:
母乳是嬰兒最好的食品,但是,隨着嬰兒逐漸長大,需要的營養越來越多,而母乳卻是一天比一天稀薄,即使添加一些輔食也不能滿足嬰兒的全部需要.如果繼續哺乳,孩子往往不愛吃其它食物,使孩子經常處於半飢餓狀態,故必須斷奶纔有利於嬰兒的生長髮育.一般當孩子10個月左右,就應該斷奶了.不過,斷奶最好在春秋進行,避開寒冷的冬天和炎熱的夏天.因爲冬季是呼吸道傳染病發生和流行的時候,而夏天則是胃腸道疾病盛行的季節,這些時候內斷奶,改變了孩子的飲食習慣,容易鬧病,而鬧病後又會影響嬰兒食慾,使進食量大大減少,損害身體健康.
生活護理:
媽媽還要特別注意嬰兒睡覺時,不要讓其肚子着涼.嬰兒的消化能力開始較弱,但不要着急,慢慢就會變得好起來.
隨着孩子逐漸長大,母乳所供給的各種營養成分已不能滿足小兒生長髮育的需要,一般在9至12個月時可以斷奶,在奶製品或其他代乳品缺乏的地區,斷奶可適當延遲至1歲半左右. 但斷奶的月齡沒有硬性規定,如果母親奶多可多喂一段時間,一般到1 歲左右斷奶.像你這種情況是可以斷奶的.用奶製品或其他代乳品代替.
意見建議:
（1）循序漸進,自然過渡.逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強,快速斷奶可能會讓寶寶不適,如果你非常重視哺乳,又天天和寶寶在一起,突然斷奶可能有失落感,因此你可以採取逐漸斷奶的方法.從每天餵母乳6次,先減少到每天5次,等媽媽和寶寶都適應後,再逐漸減少,直到完全斷掉母乳. （2）少吃母乳,多吃牛奶.開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶.需要注意的是,儘量鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他. （3）斷掉臨睡前和夜裏的奶.大多數的寶寶都有半夜裏吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣.寶寶白天活動量很大,不餵奶還比較容易.最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜裏的餵奶了,可以先斷掉夜裏的奶,再斷臨睡前的奶.這時候 ,需要爸爸或家人的積極配合,寶寶睡覺時,可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,媽媽避開一會兒.寶寶見不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒有了想頭,稍微哄一鬨也就睡前了.斷奶剛開始會折騰幾天,直到寶寶一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了,半夜裏也不醒了,好了,恭喜你,斷奶初戰告捷. （4）減少對媽媽的依賴,爸爸的作用不容忽視.斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程.剛斷奶的一段時間裏,寶寶會對媽媽比較粘,這個時候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩.剛開始寶寶可能會不滿,後來就習以爲常了.讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,而媽媽也一定會回來的.對爸爸的信任,會使寶寶減少對媽媽的依賴. （5）培養孩子良好的行爲習慣.斷奶前後,媽媽因爲心理上的內疚,容易對寶寶縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶寶的要求是否合理.但要知道越縱容,寶寶的脾氣越大.在斷奶前後,媽媽適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對於寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因爲斷奶而養成了寶寶的壞習慣.這時,需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用,當寶寶大哭大鬧時,由爸爸出面來協調,寶寶比較容易聽從.
生活護理:
同時要儘量不用奶瓶了,也就是逐漸從奶瓶轉換成用杯子,湯匙,筷子來餵食.