做催乳師已經有兩年時間了，在此總結出新媽媽們最爲常見的問題。 1奶水不夠，每次用吸奶器擠出來只有20ML左右。可是當去產婦家做催乳時發現：媽媽乳頭、輸乳管深層瘀積奶水；乳母喂寶寶一天次數極少，而...
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很多女人在產後的身材都會很難恢復，都在使用各種方法減肥。其實產後減肥應該多吃一些苦瓜減肥效果非常好。苦瓜含有的熱量是非常低的還有促進消化的作用是非常時候用來減肥的，中國菜園網來爲您介紹爲什麼產後...
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在女性結婚後沒有孩子這一階段，可以說女性成爲了一個家庭生活的中心，可能很多時候很多事情都在圍繞着她轉，這讓她在精神上處於一種愉悅的狀態，然而隨着孩子的出生，一家人的關注的焦點和重心都開始轉移到了...
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李小璐表示拍戲會把重心放在電影上面 李小璐正式復出，此次合作也正式宣告李小璐產後的強勢復出。在舉行的簽約儀式上，李小璐心情大好，她坦言有了孩子後自己覺得成熟了不少。最近的《泰囧》大火，李小璐也替...
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據專家介紹，通常孕婦在產後一定的時間內會有一些分泌物流出，這是通常所說的產後惡露，一般屬於正常的現象。產後惡露也有不同的類型，其分泌物和表現都不同。那麼，產後惡露有哪幾種類型? 專家表示，在通常...
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任何時候女人都會注意美體美麗，產後減肥，去除妊娠紋和塑陰寶縮陰三件事情可謂是產後女性首先要做的事情啦。生了孩子胖了，產後如何減肥？產後女人最熱門的話題就是產後減肥法啦，袋鼠媽媽小編告訴我們，孕媽...
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產後惡露是很尷尬的，孕婦最煩惱的是產後惡露不盡。產後惡露是每個新媽媽都要經歷的事情，不過，要注意出現惡露不盡的現象,究竟產後惡露不盡的原因有哪些呢?產後惡露反覆不盡該怎麼辦。下面來介紹一下產後惡...
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1、許多明星生完孩子，不但沒老，反而像少女一樣漂亮，那麼產後該如何保養，才能像明星一樣年輕美麗？1. 多休息分娩過程消耗了大量的體力，分娩後又有餵奶、換尿布、做清潔衛生等諸多事宜，故爭取時間休息...
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一、母乳餵養一定能減肥 母乳是寶寶最好的天然營養食物，其次餵奶還可以促進新媽媽的子宮收縮，有利於產後恢復。要想減肥，就好好餵奶，因爲哺乳可以幫助新媽媽消耗熱能，即使多攝取湯湯水水，體重也不會增加...
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產後抑鬱症對小寶寶發育的影響 曉曉錢 我們常常忽視新媽媽在寶寶誕生之後體現出來的那些憂鬱、情緒低落、哭泣等變化，很少將它們跟“產後抑鬱症”聯繫在一起。其實，產後抑鬱症並不是一種罕見的疾病，據英國...
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從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產後七十二小時之內逐漸消失，改爲分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不...
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一般產後恢復要在做月子裏吃東西恢復的,如今已經有半年了,似乎晚了點呢不過,多吃營養食物,對身體恢復生產後前半個月堅持每天兩碗紅糖水,有利於惡露排出和子宮復原。 如果口渴不 2回答產後子宮下垂的剖...
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月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，因此產後飲食很關鍵，大家在努力補充營養的同時，別忘了一些產後飲食禁忌，下面小編爲大家介紹，產後飲食8忌，希望產後新媽有所瞭解! 1...
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分娩對於女人而言有着創傷性，雖然在精神上她們是愉悅的，不過爲了以後生命的質量，注重產後修復也是必要的！俗話講“病從口入”，所以對於孕婦而言，身體正處於虛弱階段，更容易受到病菌的侵襲，我們要做到更...
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產後幾天到幾個星期之間，子宮會繼續排出多餘的血液與組織，即惡露。頭幾天的惡露通暢呈紅色，大約相當於月經前幾天量多時的量，同時也可能出現一些血塊。產後第一個週末左右，惡露量會減少，顏色呈紅褐色或更...
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