雖然乳腺癌的發病機善襠形賜耆闈澹綣茉讜縉詡跎倩蚣躒踔氯橄侔┓⑸奈Ｏ找蛩氐撓跋歟塗梢越檔腿橄侔┑姆⑸省Ｑ芯糠⑾鄭賈氯橄侔┓⑸奈Ｏ杖巳河校
1. 有乳腺癌家族史者。乳腺癌的危險性是無家族史者的2-3倍，尤其是有母系（母親、姨或姐妹、兒女）家族史的。
2.喜食高脂飲食者。研究資料表明，乳腺癌的死亡率與平均脂肪消費量呈正以關係。
3. 年齡。月經初潮年齡小於13歲者危險性是初潮年齡大幹17歲的2.2倍；；絕25歲以前，有1胎足月生產者，乳腺癌的發病率僅爲30歲以後的第1胎足月生產者的1/3；絕經期年齡大於55歲比絕經期年齡小於45歲的人危險性增加1倍左右；
4.體重。絕經期後體重增加是發生乳腺癌的重要危險因素；
5.生育後不親自餵奶者。生育後親自餵奶的母親乳腺癌的發病率比生育後不親自餵奶者低；
6.長期或過量使用豐乳產品者。大多數豐乳產品中或多或少都含有雌激素，如乙烯雌酚等，如是長期或過量使用，可便乳腺導管上皮細胞過度增生而發生癌變；
.7.人工流產。一項最新研究顯示，18歲以前做過人工流產的婦女比]有做過人流者，患乳腺的危險性高150%。30歲或50歲以上做人流的婦女患乳腺癌的危險性比從未做過人流的婦女高110%；
8.放射線。乳腺組織對放射線較敏感，因此L期接觸放射線的婦女，比未接觸放射線者，容易患乳腺癌；
9.吸菸者。研究發現呶煙的婦女比不吸菸者患乳腺患乳腺癌概率多；
10.其它。流行病學研究顯示， 缺硒、碘、的人羣易發生乳腺癌；愛用化妝品者、因部分化妝品中廣泛使用的X鹽可增加乳晾癌的發生；臨牀研究證實，雌激素與乳腺癌的發生有密切關係，應用雌激素總量達到1500mg以上，其發生乳腺癌的危險性是未用者的2.5倍之多。
預防乳腺癌，可以袢∫韻麓朧
1.膳食均衡 避免熱能過剩，控制脂肪、尤其是動物脂肪的攝入量。此外可適當吃些具有防癌抗癌作用的食物如豆製品、新鮮蔬萊、水果、儘量不吃或少吃具有致癌或誘癌作用的食物，如鹽醃、煙燻、火烤、油煎（油炸）的食物和黴變的食物如王米、稻穀、麥類、花生等食品其中黃麴黴毒素是國際上公認的笫一號最的致癌物質
.2.帶適合自己的文朐 文胸耍合體，而且帶文朐的的時間每天不超過12小時。
3.堅持有氧運動 每週至少做3小時的有氧運動。此外，專家還建議，爲了減少乳腺癌的發生、婦女應每週進行5次、時問在30-45分鐘左右的家務勞動。
4.戒菸限酒
5.適時生育、自已哺乳 生育、哺乳才能使體內的激素水平達馴平衡。
6.儘量避免放射線輻射
.7.有意識地進行乳癘的自我檢查 每月檢查1次，時問最好在月經後1周進行，檢查時問應每月固定。自檢有兩種方法：（1）鏡前觀察法。此法站在鏡前，裸露上身，仔細觀察兩側乳房是否正常。如果一側乳頭傾斜變得乾燥或凹陷，乳暈顏色變深，乳房皮膚增厚K呈萎縮桔皮狀。或原來圓潤的乳房輪廓線出現凹陷、猶如酒窩狀。這些情況說明乳房已經發生病理改變。（2）仰臥檢查法。平躺牀上，左臂平舉過頭，右手掌平伸，用食指、中指、無名指的末節在左側乳房輕柔觸，滑動、按柔。檢查的順序是，外上部→外下部→中心部。然後用左手檢查右側乳房。厚特別注意外上部和中心部病變好發部位、如觸及可疑腫物、平時又不疼痛、乳房皮膚或乳頭髮癢、或是有溢液情況應及時去醫院確診。超過35歲昀女性應定期體檢（包括乳房檢查）。每1-2年1次。 乳腺癌的易患人羣如有不典型增生病變的婦女、有明昱家族乳腺癌遺傳傾向的婦女、則更要重視這一點。當出現乳腺結節、乳頭血性溢液、腋C淋巴結腫大、乳頭內陷或擡高、乳腺皮膚酒窩徵時，應及時去醫院就醫。