
只此一穴療痛經
痛經(dysmenorrhea),係指經期前後或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,並有全身不適,嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨牀檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者,稱原發性痛經,也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者,如子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等。
水泉穴
痛經患者可在雙足跟骨之內側前上部凹陷處“水泉”穴按摩自療。
【標準定位】在足內側,內踝後下方,當太溪直下1寸(指寸),跟骨結節的內側凹陷處。
【取法】正坐垂足或仰臥位,在太溪直下方1寸,當跟骨結節之內側前上部凹陷處取穴。
【穴位解剖】穴下爲皮膚、皮下組織、屈肌支持帶、踝管及其內容。皮膚由隱神經的小腿內側支分佈。皮下組織內的淺靜脈流向大隱靜脈,向後外方則歸流小隱脈。深筋膜發達,局部增厚,在內踝與舟骨、距骨、跟骨內側面之間形成屈肌支持帶,韌帶和跟骨之間形成隧道似的踝管。管又由韌帶深面的纖維向跟骨面發出間隔,將通過管內的肌腱之間和血管神經束分開。在踝管內,自前向後排列纖維鞘的內容有:脛骨後肌(腱)、趾長屈肌(腱)、脛後動靜脈及脛神經、(踇)長屈肌(腱)。脛後動脈和脛神經在未入踝管前,發出跟內側動脈和神經佈於跟骨內側面。
【特異性】足少陰經之郄穴。
【功用】清熱益腎,通經活絡。
【主治病症】
婦產科系統疾病:月經不調,閉經,月經過少,子宮脫垂,不孕症;
【按摩手法】
以拇指腹側先作向心方向推按,再做順時針方向揉按,手法以局部有酸脹、麻痛感爲宜。每側每次按摩施術5~10分鐘,可手到病除.
治痛經中醫單方偏方精集
止痛湯
[藥物]櫻桃葉(鮮、幹品均可)20~30 克,紅糖20~30 克。
[用法]水煎取液300~500 毫升,加入紅糖熔化,1 次頓服。經前服2次,經後服1 次。
[療效]此方治療痛經60 例,皆獲良效。
[病例]謝×,女,21 歲。行經小腹痛年餘。週期尚準,最少、色紫、有血塊,痛甚時,坐臥不安,表情痛苦,鼻尖出汗,四肢發涼,舌淡、苔薄白,脈沉緊。囑用上法,服1 次疼痛即緩,共服3 次獲愈。後隨訪,痛經未復發。
[來源]石效龍.浙江中醫雜誌1992; (6) ∶ 262
艾葉紅花飲
[藥物]生艾葉10 克,紅花5 克。
[用法]上藥放入杯內,衝入開水300 毫升,蓋上杯蓋,20~30 分鐘後服下。一般在經來前1 天或經值時服2 劑。
[療效]此方治療痛經有很好效果。
[來源]沈茂庚.浙江中醫雜誌1984; (3) ∶ 126
南權湯
[藥物]南瓜蒂1 枚,紅花5 克,紅糖32 克。
[用法]前2 味先煎2 次,去渣,加入紅糖熔化,於經前分2 天服用。
[療效]此方治療痛經有明顯療效。
[病例] 馮×, 25 歲。痛經7 年,婚後未孕, 18 歲月經初潮,經量少,腰痠,腹脹痛,四肢冷,曾服中西藥罔效。婦科檢查未見異常。予此方服用2 個月經週期,痛經止。3 個月後複診已懷孕。
[來源]杜佔魁.浙江中醫雜誌1989; (6) ∶ 285
益母草煎劑
[藥物] 益母草30 克;枳殼15 克,赤芍12 克,紅糖適量。
[用法]上藥水煎去渣,衝紅糖服。
[療效] 此方治療痛經療效滿意。
[病例] 趙××,女, 20 歲,未婚。自訴17 歲月經初潮後,週期先後不定,經前少腹脹痛,初服止痛片可暫安,但痛經逐月加重。證見少腹疼痛難忍,手不可近,經來量少、色紫黑、有血塊,顏面青晦,舌質紫黯、苔薄白,脈弦緊。證屬寒阻胞宮,血瘀氣阻。服上方2 劑後痛緩解,後以原方去紅糖,繼服10 劑,經隨訪年餘,痛經未復發。
[來源] 舒中平.四川中醫1985; (1) ∶ 56
丹蔘煎
[藥物] 丹蔘、生蒲黃(包煎)各10 克,白檀香6 克,砂仁3 克。
[用法] 每天1 劑,水煎服。每月行經前3~5 天開始服藥,連服到經淨爲止,爲1 個療程。可隨症加減。
[療效] 此方治療痛經34 例,服藥1 個療程治癒者18 例,2 個療程治癒古9 例,3 個療程治癒者6 例,無效1 例。
[病例]王××,女, 19 歲,未婚。月經期腹痛1 年餘,平素體質虛弱。 17 歲月經初潮,3~4 天淨。本次月經適至1 天,血量少、色淡無塊,小腹綿綿冷痛,面色無華,頭暈心悸,舌淡苔白,脈細。治以上方加黃芪、當歸、艾葉各10 克。3 劑經淨痛止。經治2 個療程而愈。
[來源] 閔捷.四川中醫1985;(5)∶16
痛經散
[藥物] 丁香、肉桂、延胡索、木香各等份。
[用法]上藥共研末,過100 目篩,和勻貯瓶備用。月經將行或疼痛發作時,用藥末2 克,置膠布上,外貼關元穴,痛甚則加貼雙側三陰交。隔天換藥1 次。每月貼6 天爲1 療程。
[療效] 此方治療痛經35 例,治癒30 例,好轉5 例。
[來源] 楊毅芝,江蘇中醫1990: (2) ∶ 36
化瘀止痛膏
[藥物]當歸、川芎、桃仁、炒白芍、吳茱萸各100 克,肉桂、細辛、川牛膝各30 克,炙甘草50 克,丹皮20 克。
[用法] 上藥共研細末,過120 目篩,裝瓶備用。用時取藥末20 克,加30 度白酒(原白酒加開水稀釋)、少許凡士林調勻,經前3 天敷於臍部,經至敷於關元穴,膠布固定,經淨取下,痛甚者用熱水袋加溫,連敷1~3個月經週期。
[療效]此方治療痛經80 例,痊癒41 例,好轉39 例。
[來源] 江明旺.陝西中醫 1991; (12) ∶ 536
來源:中醫單方偏方精集