獨居的“空巢老人”與外界交流相對較少,大腦功能減退的速度更快,因此更易患老年癡呆。專家介紹,“空巢老人”在老年癡呆患者中的比例接近六成,而如果經常做“手指運動”等活動,可以預防老年癡呆。
傍晚在空氣清新的地方快步走一小時,均可提高攝氧量,有助於刺激腦細胞,防止腦細胞退化。
獨居的“空巢老人”與外界交流相對較少,大腦功能減退的速度更快,因此更易患老年癡呆。專家介紹,“空巢老人”在老年癡呆患者中的比例接近六成,而如果經常做“手指運動”等活動,可以預防老年癡呆。
傍晚在空氣清新的地方快步走一小時,均可提高攝氧量,有助於刺激腦細胞,防止腦細胞退化。