老年人保健養生可安享百年

時間: 2011-03-02

   說實話我不太注重那些西方的洋節日,所以,6月21日那天的“父親節”我依然沒有給父親送什麼特別的禮物。但我關心的是父親的健康,古人說“子欲孝,而親不在”,是人生的一大悲劇。因此我們要在雙親健在時去儘自己的孝道,所以我依然是早早地把送給父親吃的下個月的國珍松花粉和伴侶片準備好了,等着過幾天給他送去。

    自從今年初我父親吃上國珍松花粉產品後,他的半年多的耳鳴現象已經消失,還有他不時出現的腳腫現象,也再也沒有出現了。我知道,這是老年人腎虛引起的症狀,如果沒有得到及時的營養調理,就會發展爲耳聾等疾病了。以前在我自己也不懂營養學之前,父親身體不適時,我們總習慣於送他去醫院看醫生,其實,醫生配的藥和打的吊針,總是會加重他的肝腎的負擔。現在,我們知道了通過用營養來補充和調理老人的身體之後,是乎他的身體比以前好多了,那些小毛小病也不見了,睡眠和胃口也明顯好轉,人的精力也更好了。因此,營養的補充和調理,對老年人來說,是必須的,效果也是最明顯的。

    其實我父親的健康觀念也不是很強,他總是說人的生命是老天註定的,“人活七十古來稀”,自己已經活了七十多了,也夠了;要是再能活幾年也就心滿意足了。但我知道,現在隨着人們生活水平的提高,尤其是健康養生觀念的普及,老年人活個100歲絕對不是問題。我時常和他說,只要堅持不斷補充營養,合理改善飲食習慣,調整飲食結構,同時適當堅持走路運動,再健康地生活20-30年不是夢想!

    對於家有雙親的子女,要更加關心老人的保健養生,父母爲我們付出了一生的心血,我們要讓他們安享晚年,首先是要讓他們身體健康,其次是心情愉快。這樣一家人四世同堂或者五世同堂,共享天倫之樂,纔是人間一道最美的風景!

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