脂肪肝的調理如何調理? [疾病調理]

時間: 2012-09-06
 

・                                 脂肪肝的調理如何調理? [疾病調理]

人體的脂肪有兩大類,一類是中性脂肪,中性脂肪可隨人的營養狀況和機體活動的多少而變化。另一類爲類脂,包括磷脂、膽固醇和膽固醇脂,是人體細胞膜的重要組成部分,也是合成膽鹽、維生素D、類固醇激素的重要原料,是固定不變的。

  在正常情況下,肝臟只含有少量脂肪,約佔肝臟重量的4%-7%,其中一半爲中性脂肪,其餘爲卵磷脂和少量的膽固醇。在某些異常情況下,肝臟內的脂肪含量增加,當其脂肪含量超過肝臟重量(溼重)的10%時即是脂肪肝。超過10%-25%爲中度脂肪肝,超過25%-50%爲重度脂肪肝。脂肪肝是由多種疾病和病因引起的肝臟脂肪性變,流行病學調查其主要爲酒精、肥胖等引起的慢性脂肪肝。也可由妊娠、藥物和毒物中毒、營養不良、糖尿病、肝炎病毒或其它病原體感染以及先天代謝缺陷等引起。脂肪肝是西方國家常見病。在我國,由於近年來生活水平提高,飲食結構的變化及預防措施的相對滯後,脂肪肝發病率持續上升,且發病年齡越來越小。

  脂肪肝雖然是良性病變,但其纖維化的發生率高達25%,且約1.5%~8.0%患者可發生肝硬化。一旦發生肝硬化,其預後與一般的門脈性肝硬化相同。即預示着腹水、靜脈曲張、消化道大出血、最後死亡。四環素、黃磷中毒、妊娠等引起的急性脂肪肝預後險惡,死亡率很高。絕大多數慢性脂肪肝預後良好。如能早期診治,可以阻止脂肪肝的進一步發展,甚至使其逆轉。

  所以,脂肪肝的早期診斷尤爲重要。B超檢查現已作爲脂肪肝的首選診斷方法,並廣泛用於人羣脂肪肝發病率的流行病學調查。B超可檢出肝脂肪含量達30%以上的脂肪肝,肝脂肪含量達50%以上的脂肪肝,超聲診斷敏感性可達90%以上。

  目前,脂肪肝的治療仍以去除病因爲主,減重、飲食治療並輔以藥物治療,可有效地控制病度的進一步發度,並可使病情逆轉。

  治療的基本原則爲及早治療,防止其併發症。措施包括:(1)治療原發病,尤其注意易被忽視的病因,如藥物性肝損害、磷中毒、肉鹼缺乏狀態、甲狀腺功能亢進或減退、重症貧血及心肺功能不全的慢性缺氧狀態等;(2)飲食治療,糾正營養失衡;(3)維持理想體重及必要的鍛鍊;(4)維持相對正常的的血脂及血糖水平;(5)行爲糾正及自我保健意識的教育;(6)防止肝細胞壞死、炎症及肝纖維化。

 首先是飲食治療:(1)酒精性脂肪肝禁酒和糾正營養不良可使大部分脂肪肝在一到六週內消退。飲食應給高熱量、高蛋白的食物,並少量補充維生素。(2)肥胖相關性脂肪肝,減重可改善肥胖伴同的高胰島素血癥、胰島素抵抗、糖尿病、高脂血症,並使脂肪肝消退。飲食和鍛鍊是減重的基礎

其次是運動治療。運動治療是對肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪肝患者,在醫生指導下完成適量的運動,即最大強度的50%左右的運動,心率達到一定標準(20~30歲130次/分,40~50歲120次/分,60~70歲110次/分),每次持續10~30分鐘,每週3次以上。藥物治療爲輔助治療。藥物合理的輔助治療是在醫生指導下進行的。科學工作者力圖尋找能夠干預脂質過氧化與炎症及纖維化關係的藥物,但令人遺憾的是,迄今臨牀上尚無滿意的藥物。                                  

    而使用天獅產品去調理效果非常好,我身邊有許多朋友經過使用天獅產品使脂肪肝得到了完全恢復。鈣劑(糖尿病患者用2型,兒童用3型,一般人用1型),甲殼質:每日2次,每次4粒;心腦靈(一定要用):每日3次,每次3粒;,蟲草:每日2次,每次3-4粒。貴在堅持啊!能夠恢復到正常的,是可以逆轉的。

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評論
第1樓 熱心網友 2013-08-07
1、每天運動30分鐘:有氧健身運動是消耗脂肪的基礎2、一天三餐:重視早餐。不吃早餐必然影響腸胃健康3、回家吃飯:餐廳爲了留住顧客,往往強調美食、忽視健康,因此提供的食物也含有更多的能量和脂肪。4、多飲茶、戒酒、戒菸:多飲茶可促進脂肪代謝。戒菸、戒酒可以避免酒精對肝臟的毒性,減少脂肪在肝臟的堆積。有利於脂肪肝的恢復。5、優先保證優質蛋白質食物及新鮮綠葉蔬菜。少吃或不吃煎炸等油類含量高的食品6、避免長時間伏案,舒緩心情,保證充足睡眠,飲食多蔬菜水果、少食油膩甜品
第2樓 熱心網友 2013-08-07
少吃油膩食物,脂肪蛋白高的,不能飲酒生氣,多運動。