哪些人容易得脂肪肝?

時間: 2011-11-18

  近幾年隨着生活水平的提高,其發病率有不斷上升的趨勢,已成爲一種臨牀常見病。那麼,哪些人容易得脂肪肝呢?專家指出:以下5種人最容易患脂肪肝。

  1、嗜酒、酗酒的人:酒精不但會增加肝臟的負擔,對肝細胞還有較強的直接毒害作用,可使轉運到肝臟的脂肪增加,並減少脂肪肝內的運出,使肝對脂肪的分解代謝發生障礙。所以長期飲酒及酗酒的人,肝內脂肪酸最易堆積於肝臟,造成酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是酒精性肝病中最先出現、最爲常見的病變,其病變程度與飲酒(尤其是烈性白酒)總量基本成正比。因此可以說嗜酒的人最容易得脂肪肝。

  2、肥胖的人:通過肝組織活檢資料發現,約有50%的肥胖症患者合併有脂肪肝,肥胖的小兒得脂肪肝的機率更高。國內有學者調查發現,10個“胖墩兒”8個脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量遊離脂肪酸,源源不斷地運往肝臟,大大超過了肝臟的脂肪代謝能力,便會引起肝臟脂肪的堆積而造成肥胖性脂肪肝。

  3、營養失衡的人:營養過剩,尤其是偏食葷菜、甜食的人,由於過食高脂、高糖食物,使肝臟負擔增大,干擾了對脂肪的代謝,使平衡狀態發生紊亂,造成營養過剩性脂肪肝。   另外就是人爲地節食、長時間的飢餓、神經性厭食、腸道病變引起吸收不良、熱能供應不足、蛋白質供應低下,導致脂肪動員增加,大量脂肪酸從脂肪組織釋出進入肝臟,使肝內脂肪蓄積而造成營養不良性脂肪肝。

  4、辦公室上班族:上班族由於活動及體育鍛煉少,體內脂肪轉化爲能量隨之減少,過剩的脂肪易於堆積肝臟而形成脂肪肝。上班族已成爲脂肪肝的高發人羣之一。

  5、其他:不愛運動的中老年人、患肝炎、高脂血症、糖尿病等疾病者,藥物中毒、化學物質中毒、孕婦及某些家族性代謝性疾病均可導致脂肪肝。

  所以,現在我們知道了哪些人容易的脂肪肝,你是其中之一嗎 

      脂肪肝如何治療 

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評論
第1樓 熱心網友 2014-06-08
脂肪肝多發於以下幾種人:肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者、少動者、慢性肝病患者及中老年內分泌患者。肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。一旦發現脂肪肝,病人就應該進行合理的保健。去除病因(戒酒、減肥、治療原發病),合理飲食,加強運動,控制體重,調暢情緒是治療脂肪肝的關鍵。良好的生活、飲食習慣並注意足夠的休息是健康身體的基礎。輔飲【御濃甘之飲】。長期堅持不懈,提高免疫力,提高抵抗力,改善肝功能。
第2樓 熱心網友 2014-06-08
過量的攝食、吃零食、夜食、間食以及過分追求高品位高熱量的食物必然會引起身體脂肪過度蓄積,引起肥胖並誘發脂肪肝。  首先可多吃對脂肪肝有益的高纖維類的食物有玉米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等。同時,應注意充分合理飲水,一般地,成人每日需飲水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因體內水分比正常人少15%~20%,故每日飲水量需2200ml~2700ml,平均每3小時攝入300ml~500ml;飲用水的最佳選擇是白開水、礦泉水、淨化水以及清淡的茶水等,切不可以各種飲料牛奶、咖啡代替飲水。如果是營養過剩性脂肪肝的人,飯前20分鐘飲水,使胃有一定的飽脹感,可低食慾、減少...