玫瑰花的功效和作用

時間: 2011-02-09
 

玫瑰花的功效:

    性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人緩和情緒、紓解抑鬱,能改善內分泌失調,解除腰痠背痛,對消除疲勞和傷口癒合,滋潤養顏,護膚美容,活血,保護肝臟,和胃養肝,消除疲勞,促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解鬱,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣積寒,順行血氣、安神、通便,降火氣,可調理血氣、促進血液循環,能活血化瘀,可緩和情緒,調整內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm,調氣血,調理女性生理問題;最重要的是它的養顏美容功效,常飲可去除皮膚上的黑斑,令皮膚嫩白自然,防皺紋也有幫助。可改善體質,肝鬱氣滯型的減肥可多喝,有助於減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用,如有便祕者不宜過多飲用;玫瑰花可理氣解鬱活血,乾燥後的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀,爲採收的膠值凝結,而非發黴;對於原發性經痛,可用約八克的玫瑰花,沸水沖泡10分鐘,加些紅糖飲用。

玫瑰花的作用:

【心理療效】
可平撫情緒,特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情,舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油,能使女人對自我產生積極正面的感受。
【生理療效】
1.玫瑰是絕佳的子宮補品,能鎮定經前緊張症狀,促進陰道分泌,調節月經週期。對不孕症、性冷感與性無能相當有幫助。
2.活化停滯的血液循環,降低心臟充血現象,強化微血管。情緒低落時,可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能,能淨化消化道,也能改善反胃、嘔吐和便祕。
3.緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴於一盆熱水中,侵溼毛巾熱敷下腹部半個小時,可治療痛經.
4.玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎油5毫升,以順時針方向輕柔地按摩下腹部,可解除痛經
【皮膚療效】
1.適用於所有的皮膚,特別有益於成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性,對發炎現象很有幫助,由於它還能收縮微血管,所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。
2.皮膚保養:每天早上洗臉時,將一滴玫瑰精油滴在溫水中,用毛巾按敷臉部皮膚,可延緩衰老,保持皮膚健康亮麗。
3.皮膚按摩:將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升,每週1―2次做臉部皮膚按摩,可使皮膚滋潤柔軟,年輕有活力。如做全身按摩,可製造浪漫激情,令全身肌膚滋潤水嫩,輕鬆柔軟,其香氣具有催情作用,更可延緩衰老。
4.回 春:玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基礎油
5.淡化細紋:玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油(臉部、眼部均可用)
6.改善紅血絲:玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油
7.淡化黑眼圈:玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油

****粉玫瑰茶****

材料:粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚

作法:用80攝氏度的水泡製(水溫過高會破壞維生素C)

飲用:每日兩杯

注:只用了1個月,膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又爲水溶性維生素,它的功效當然不凡了。而且餐後飲用還能去脂,一舉兩得。

****白玫瑰茶****

材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆.

做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可.

用法:代茶飲用!

功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用於面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的.

    長期服用,效果顯著.

****金銀玫瑰茶****

材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,

做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可.

用法:代茶飲用!

功效:理氣解鬱,滋陰清熱.適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者.

    長期服用,效果顯著.

****丹蔘杞玫瑰茶****

材料:丹蔘3克,枸杞子6粒,葡萄乾6粒,玫瑰花2朵.

做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可.

用法:代茶飲用!

功效:益氣活血,養陰安神,適用於心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者.

    長期服用,效果顯著.

****桂圓玫瑰茶****

材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.

做法:桂圓取肉,與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.

用法:代茶飲用.

功效:養血滋陰,養顏潤膚.調節內分泌失調.

    長期服用,效果顯著.

****牛奶玫瑰茶****

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄乾3克,牛奶100毫升.

做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後,取茶汁,加入牛奶調勻即可.

用法:代茶飲用.

功效:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性!

    長期服用,效果顯著.

****玫瑰烏梅去脂茶****

材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆.

做法:將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可

用法:代茶飲用.

功效:促進食慾,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品.

小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的後遺症,腸胃不好的人請酌量飲用.

****玫瑰花茶****

材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.

做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可.

用法:代茶飲用.

功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食慾,能活血行氣,調經止痛,是女性的婦女病症

   的良藥.長期服用,效果顯著!

****玫瑰桑精茶****

材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒.

做法:將材料混合後用沸水沖泡5分鐘即可.

用法:代茶飲用.

功效:疏肝明目,補腎固精,調經養顏,較適用於肝腎兩虧,月經不調者.

    長期服用,效果顯著!

****西紅柿玫瑰茶****

材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.

做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗淨,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,

    加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可.

用法:代茶飲用.

功效:促進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩!

    長期服用,效果顯著!

****木瓜玫瑰茶****

材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,薑汁數滴.

做法:將木瓜去皮去核,切細塊,然後放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,

    再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,薑汁即可.

功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸鹼度,防止皺紋,養陰潤肺,

    對胸部發育不良者有良效.

    長期服用,效果顯著!

玫瑰花茶

  原料:

幹玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。

  調製:

1、將鍋中放入250毫升水煮開,接着放入幹玫瑰花苞,改小火煮2分鐘後熄火。

  2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒,馬上取出。

  3、將茶汁過濾到杯中,加入適量的蜂蜜拌勻即可。

  小貼士:

和熱茶必須將茶杯先行溫熱,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外,因玫瑰花有收斂作用,便祕者不宜飲用。

  功效:

玫瑰花用涼血、養顏,所以有改善皮膚乾枯的作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,所以治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還可助消化,增加皮膚潤滑的作用

玫瑰花糖

準備時間:5分鐘

製作時間:10分鐘

用料: 鮮紅玫瑰花 2朵 白砂糖 100g

做法:

1、擇下紅玫瑰花的花瓣,花蕊及花萼都不要,將玫瑰花瓣洗乾淨,瀝去多餘水分,或用紙巾(最好是專門的廚房用紙)輕按,將水抹乾。

2、將玫瑰花瓣和白砂糖全部放入石臼中,用石杵搗爛,過程需10分鐘左右,一直搗到糖與花瓣融爲一體,成爲色澤豔紫、質地晶瑩的團塊。

3、搗好的玫瑰花糖裝入帶色玻璃瓶中,封嚴瓶口,放於避光通風處存放。

小貼士:

1、自制玫瑰花糖可以保存很長時間,而且越存花香越濃郁,吃時用小勺挖出,佐粥、做糕點、包湯圓都很棒。

2、白砂糖是以甘蔗爲原料的蔗糖,比甜菜製作的綿白糖更好。也可以用紅糖做玫瑰花糖,紅糖是用甘蔗漿汁熬成的原糖,更加本色,自然也更加健康。

3、同樣方法可以製作桂花糖,茉莉花糖、薄荷糖等等。

4、如果家裏沒有石頭杵臼也不要緊,用厚底深碗和擀麪杖一樣能搗出玫瑰花糖。

健康指南:蔗糖營養豐富,和玫瑰花相結合,可以溫經補血、安神養氣,不僅適合兒童和老年人,更與年輕女性的體質相合,是健康天然的滋補品。

茶葉店裏常有顏色鮮豔的幹玫瑰花出售,很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實,玫瑰花是很好的藥食同源的食物,女性平時常用它來泡水喝,有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡,甚至是痛經等症狀,都可以得到一定的緩解。

  中醫認爲,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。

  對於女性來說,玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因爲玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果,具體做法是:每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3―5枚,或西洋參9克腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因爲茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用 .

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評論
第1樓 熱心網友 2013-05-31
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。  對於女性來說,玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因爲玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這...