亞健康 忽視亞健康症狀可能導致的五個嚴重危害-胡維勤
亞健康 忽視亞健康症狀可能導致的五個嚴重危害-胡維勤
胡維勤教授說雖然亞健康的表現從輕度、中度到重度，似乎哪一種症狀都不會對身體造成致命的危害，也因此，胡維勤指出雖然當自己發覺各種症狀都表現爲亞健康，我們也只是開玩笑道：我亞健康了。而後一笑了之。胡維勤健康養生
朱德保健醫胡維勤教授說更令人擔憂的是許多人已處於嚴重的亞健康狀態，卻渾然不知。胡維勤說亞健康狀態是身體發出的一個信號，亞健康處理得當，身體可向健康轉化;無視亞健康，聽之任之，則損傷會積累而導致病患或導致突發性後果。總的來說亞健康從輕到重有幾大危害：
1、 亞健康狀態明顯影響工作效率、生活及學習質量;胡維勤健康養生
2、 多數亞健康狀態與生物鐘紊亂構成因果關係，直接影響睡眠質量，加重身心疲勞，引發慢性疲勞綜合症。駕車、運動等情況下，甚至危及生命安全;胡維勤健康養生
3、 身體或心理亞健康極易相互影響，導致惡性循環，引發精神或機體疾患;
4、 由於亞健康是大多數慢性疾病的病前狀態，大多數惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等均是從亞健康人羣轉入的。胡維勤健康養生
統計分析，高脂血症是亞健康人羣的頭號殺手，脂肪肝列第二，高血壓，前列腺疾患、肝功能異常、婦科疾患、冠心病、糖尿病、白內障、膽囊結石、防癌普查異常等都不同程度地威脅着亞健康人羣;胡維勤健康養生
5、 嚴重亞健康可明顯影響健康壽命，造成早衰，甚至突發急症導致英年早逝(過勞死)。有調查表明：40歲左右人羣死因分析，2/3的人死於心腦血管疾病，1/10死於惡性腫瘤，1/5死於肺部疾病、糖尿病等。亞健康狀態是自由基引發的過度氧化造成的輕微損傷表現，如不能及時清除自由基致損傷積累，完成由輕度到重度的演化後，將最終導致病變。胡維勤健康養生
亞健康 忽視亞健康症狀可能導致的五個嚴重危害-胡維勤
2010-05-31 |
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2010-05-30 |