1.感到背部和頸部僵硬不適，常常感到疲勞
2.精神不集中
3.頭痛頸腰背部痛
4深長呼吸困難
5.下頜發出咔喀聲
6.突然發現兩條腿長短不一
7.鞋子後跟被磨高低不一
8.你有一種持續的緊張和壓力感
9.肌肉或關節疼痛
10.頸背等關節經常發出爆裂聲
11.頭部不能輕鬆向兩側扭動
12.抵抗力差
診斷分析
以上超過3項：表明您脊椎已處於亞健康臨界狀態，發出脊椎需要保養的信號。
超過5項：表明您脊椎已處於來健康中期，脊椎機能已處於失調狀態，請儘快做脊椎休養。
超過7項：表明您脊椎已處於亞健康後期，脊椎機能開始衰退，請您長期堅做脊椎保養。
脊椎勞損引起相應疾病
頸椎退變：會造成大腦供血不足，出現頭痛、頭暈、視力下降、面色晦暗、無光澤、黃褐斑等。
胸椎退變：會引起感冒、咳嗽、心臟供血不足、乳腺炎等。
腰椎退變：會引起腰痠、腰脹、腰痛、下肢麻木等。
做脊椎保養的作用
醒腦提神，精力充沛，青春有活力，面色健康透亮，肌膚滋潤白柔滑，充滿彈性光澤
強化身體機能，精力旺成，儀態優雅，保持魅力，增強第六感
減壓放鬆，防止腰痠背痛，肩周炎，頸椎炎，辦公室綜合症
保養以脊柱相應的勞損反射點，以拿捏、揉按的手法疏通脊椎相關的淋巴系統，實現脊柱部位血液良性循環，緩解勞損，解除疲勞。
打通氣結血結，強化代謝，排除影響脊椎健康的各種老化廢棄物，清除毒素、消除肌肉痠麻疼痛
活血祛瘀，活絡通竅，消炎生肌，調查節臟腑，協調與平衡人體各組織器官功能
對與脊柱相關聯的肌肉、韌帶、血管、神經、小關節、粘連組織及四椎相對應反射區器官進行綜合性調理養療、預防、治療肩頸椎、腰椎病、肩周炎等。緩解因脊椎來健康症狀所引起的種種不適。