與亞健康有關的心理疾病

恐怖症是對某一特定的恐怖現象產生持續的和不必要的恐懼，並不得不採取回避行爲爲特點的一種神經症。恐怖對象可能是單一的或多種的，常見的有動物、廣場、高地、社交場所等。這樣的患者明知其反應不合理、沒必要，但反覆呈現，難以控制，因此，自身感到很痛苦。下面就介紹一下與有關的疾病?

與亞健康有關的心理疾病：

根據患者恐怖對象的不同，恐怖症可分爲社交恐怖、物體恐怖、處境恐怖和疾病恐怖。社交恐怖是恐怖症中常見的一種類型。當患者在人多的場合，面對衆人的目光，即感內心緊張、心慌、氣促、出汗、臉紅髮熱、說話口吃、低頭不敢正面看人。因此，患者害怕見人，尤其是自己不熟悉和不認識的人，害怕同人講話，害怕社交，不敢去公共場所。荊州市心理學會諮詢部曾接待一個患社會恐怖症的青年職工，一般的人看不出他有什麼毛病，還以爲他這人內向、老實，愛清靜，其實他患有恐怖症。在單位上，他很少同人講話，幾乎沒有什麼朋友，整天只知道獨自去工作。手頭沒活時，也不是同大家說笑一會兒，而是一個人坐在辦公室看書看報。他有口吃的毛病(小時候就有)，有人突然來找他或大夥拉他去玩時，他就緊張極了，說話口吃而叫人聽不清楚他在說什麼。因此，往往弄得本人和別人都很尷尬。

物體恐怖表現爲對某一物體發生恐怖現象，如刀、棍、鉗等物體發生恐怖;處境恐怖指對某一特殊環境的恐怖，如高地恐怖、廣場恐怖、黑暗恐怖等;疾病恐怖指對某種疾病產生恐怖;如對癌症、狂犬病、肝病、性病的恐怖等。

診斷某一心理疾病(神經症)爲恐怖症必需符合下述兩項：

⑴符合神經症診斷標準。

⑵以恐怖症狀爲主要臨牀相，符合以下各點：①對某些客體或處境有強烈恐懼;

②發作時伴植物神經症狀;③有迴避行爲;④知道恐怖過分或不必要，但無法控制。

與亞健康有關的心理疾病包括對恐怖症採取心理治療會有很好的效果。心理治療主要採用系統脫敏法。當然，採用這種方法還需得到患者和其家屬的密切配合。同時，心理醫生還需要鼓勵患者積極參加一些社會活動，培養其對有益事物的濃厚興趣和活潑、開朗的性格，鍛鍊自己的意志。