兒童營養之怎麼樣讓孩子長高

          人一生長高分爲5個階段：
      第一階段：嬰兒期（0-1歲）：此時的增長高度不能低於25CM.此時的成長取決於十月懷胎母親的營養狀況和乳汁裏的營養成份（蛋白質，礦物質，脂肪）。
      中國傳統：做月子時給媽媽吃的最多的是雞湯。其實雞裏面最有營養的是肉而不是湯。       第二階段：性發育期前：女性的表現爲月經，此前一年要長7CM，持續1.5年時間。男性的表現爲遺精，此前一年能長9CM。時間爲3年。
      此時要特別注意孩子的營養。當發現孩子特別能吃時那一階段就要注意了，很可能就是第二階段的來臨。      上述兩個階段是長的最快的時候。
    
      第三階段：2歲到青春發育期階段：前面會是2-3公分每年。後面會是5公分左右一年。在此階段不要吃有激素的東西也不要吃高熱量低營養的東西。      第四階段：性發育期後6-7年   女性還能長5%    男性能長15%