剖腹產的產婦飲食要求比正常分娩的產婦飲食要求更高,禁忌更多,如果不注意這些飲食規則,不利於身體恢復,下面將爲您詳細介紹,希望各位剖腹產產婦要嚴格遵守。
剖腹產後,身上有傷口,腸胃蠕動很慢,所以剖腹產後應多吃蔬菜和水果,預防便祕的發生。產後幾小時後應多一些食物以排氣。如:蘿蔔湯,而糖類、黃豆、豆漿、澱粉等易發酵的食物最好不要吃或者少吃。
當產婦排氣後,即可開始進食一些流質的食物,這時候的腸胃功能還比較弱,如果這時候開始進補反而無法消化,流質或半流質的營養食物是主流如:蛋湯、爛粥、麪條等。
術後第一天開始吃一些稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等,少量多餐。
術後第二天吃一些比較軟的半流質食物是可以的,如:肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等,每天進食4~5次。
術後第三天可以吃正常的食物了,注意多進食一些蛋白質含量豐富的食物。如雞蛋、牛奶、肉類等。
那麼,剖腹產後有哪些飲食禁忌
不能攝取太多鹽,菜加鹽的時候要適量,過多的鹽會使產婦發生水腫,如:鹹菜、梅乾等醃製類的食物最好不要吃。
多吃當季的新鮮水果和蔬菜,儘量不要吃反季節的蔬菜和水果。另外也避免因反季節的蔬果含有催熟劑等東西,經由哺乳影響寶寶健康。
剖腹產後飲食上所有食物和飲料,最好都要吃得溫熱,包括水果,建議用熱開水溫一下再吃。
一些韭菜、麥芽有回奶的左右,橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣,這些食物最好不要吃。
剖腹產後的飲食安排
時間: 2012-02-27