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趁着週末，週六回家來看看孕媽，今天陪她去例行檢查，吼吼~~~聽醫生說，入盆了，意味着，還有十天左右，就能見到寶寶了....聽到這個消息時，楞住了，出奇地緊張，嘴裏面還安慰孕媽：莫緊張，沒事的，其實誰緊張誰知道....醫生說，過七天，再來檢查一次....
檢查後，按醫生的要求做了胎心監護，一切正常，寶寶很爭氣，順便去孕媽學校聽了課.....
說起聽課，醫院一直要求至少要聽六次，蓋六個章，不然以後手續什麼都不好辦。其實這課還真得值得去聽，雖然這六次課，我陪着她只去了三次，但是每一次都有很多新的收穫，值得我們這些80後的孕爸孕媽，還有準備照顧孕媽的婆婆、媽媽們都去聽一聽。這些課都是免費的。老師都是醫院的主任，副主任之類的，也很有耐心，主動的讓大家提問題。
在這把今天聽的課總結一下：
今天這節課講的是：母乳餵養。還好今天早晨我偷偷地看過書，所以聽起來比較容易接收，嘻嘻....
一、母乳餵養的好處：
雖然說現在有很多這樣那樣品牌的奶粉，但是醫生一般情況下都不會建議餵奶粉，因爲畢竟奶粉是無法真正代替母乳的，不管多麼好的奶粉。現在的醫生很負責。
1、母乳的初乳是黃金都買不到的。初乳中含有很多抗感染的免疫球蛋白；對很多細菌和病毒都有抵抗作用。雖然說初乳不多，但是每一滴都是黃金買不到的，增強了寶寶的抵抗力，減少了寶寶發生腹瀉、肺炎的可能性。
2、母乳可以預防過敏性的相關疾病，提高寶寶的免疫力。母乳餵養的寶寶少生很多病，所以一般未斷母乳之前的寶寶一般都很少生病。
3、母乳有利於孩子的發育，特別是大腦。大多數吃母乳長大的孩子都會比吃奶粉的聰明。
4、母乳是維護寶寶安全的天然營養品，常規都能滿足寶寶六個月前的營養，易消化、吸收。避免了奶粉裏的什麼三聚氰氨，什麼刺激性早熟的一大堆問題。母乳是任何乳製品都代替不了的。
5、寶寶不會對母乳過敏，而對奶粉卻會，並且喝奶粉易上火。
6、母乳餵養有利於寶寶長出漂亮的牙齒。
7、母乳餵養省時、省力，關鍵還省錢。一個月寶寶如果奶粉，至少要花一千多元，還不安全，也不營養；奶粉只是下下策。
8、母乳餵養有利於寶寶的身心健康，餵養時和孕媽肌夫相親，能夠增加母子感情，讓寶寶獲得滿足感和安全感。
9、母乳餵養有利於減少孕媽乳腺癌及卵巢癌的發病率。
10、母乳餵養有利於孕媽產後身材的恢復。
11、母乳餵養也是孕媽產後避孕的有效措施。
二、母乳餵養的技巧
1、儘早吮吸、開奶，多讓寶寶吸。
不管寶寶生後，媽媽有沒有乳汁，半個小時內，都要讓寶寶去吸；這樣有助於培養寶寶對乳頭的敏感度，這樣刺激乳房，有利於乳汁早早分泌。可能有些媽媽會覺得疼，會覺得現在沒有奶，沒有什麼好吸的，其實母愛會讓你放棄這些擔憂。大膽地讓寶寶早吸，多吸。
即使是產後很多天，比如一週或兩週，母乳量都不多，那還是要堅定信心，要讓寶寶多吸，這樣纔有利於乳汁的分泌。
2、堅定媽媽的信心。
在生產後，特別是因爲剖宮產的後期的疼痛、照顧孩子初爲人母的不適應，都會讓媽媽開始產生煩躁，在遲遲不下奶的情況下，更會情緒波動，那我們這些爸爸和家人就得更耐心，多鼓勵媽媽堅定信心。
3、正確的運用營養湯的刺激。
一般家有老人的，生了孩子都會馬上給奶媽喝雞湯或豬蹄湯；其實這些傳統有一定的誤區。
正確地方法是：前三天，多喝小米粥或面片湯一類易消化的流食，不要放菜葉（菜葉易漲氣）；等到第三天以後，纔給媽媽喝清淡一些的雞湯或豬蹄湯、鯽魚湯一類的。特別是豬蹄湯、鯽魚湯都有好的催奶效果。
特別需要注意剖宮產的媽媽：因爲鯽魚湯對傷口易過敏，建議用豬蹄湯代替。
4、在孕晚期不要吃會回奶的食品。
有些食品，在孕晚期食用，會造成孕媽部分回奶，比如：很多人眼裏認爲大補的鴿子湯，以及燕麥片。花椒大量食用也會有部分反作用。
5、儘量不要用奶瓶，防止寶寶的乳頭錯覺。
在寶寶出生的第一天，很多爸媽看着沒有奶，就馬上衝上奶粉用奶瓶喂寶寶，造成了寶寶更喜歡吮吸奶瓶，而對奶媽的乳頭失去了感覺。如果實在是餓，建議可以用小匙餵奶（注意防止嗆着寶寶），而先多讓寶寶吮吸奶媽的乳頭。
三、哺乳的姿勢
老師講課時，準備兩可愛的摸擬寶寶，看着老師喵向我，心裏一緊，老師微笑着說：今天在座的就一個孕爸，就讓他來學習哺乳的姿勢，然後再給孕媽們演示。她的話音剛落，我的臉自己就會感覺有些紅了，雖然我在竭力的裝着淡定、從容的接過老師遞過來的摸擬寶寶。
我家孕媽看着我接過摸擬寶寶，轉過頭看了我幾十秒鐘，不僅臉紅，心好像也要跳出來，因爲不知道自己能不能學好。我就把今天學的姿勢總結一下：
左手手掌託着後頸部，中指託着腦袋，食指和無名指穩穩地託着寶寶的兩耳朵。
右手手掌託着寶寶的屁股，然後有中指託着寶寶的脊柱。
因爲剛出生的寶寶，頸部和頭骨、脊柱都很軟，抱得時侯一定要細心，用上面的方法能把寶寶柔軟的部位全部托起來。
在變換姿勢的時侯，用手掌順着寶寶的身體旋轉，但是注意一定要托住柔軟的部位；
每次餵奶的時侯，要將乳頭以及大部分乳暈全部讓寶寶吸進嘴裏；如果吸取乳頭，易造成媽媽乳頭疼痛，也不利於奶的分泌。
媽媽應兩隻乳房輪流喂，並且每次充分餵奶後應擠盡乳房中的餘奶，也促進乳汁的分泌。
每次喂完奶以後，要將寶寶輕輕地托起，用右手手掌託着寶寶的屁股，然後有中指託着寶寶的脊柱；用左手手掌託着後頸部，中指託着腦袋，食指和無名指穩穩地託着寶寶的兩耳朵。讓寶寶的太陽穴輕輕地靠着孕媽或孕爸的臉，孕媽或孕爸用臉頰輕輕在夾着寶寶，騰出左手，五指並在一起，成空心狀，輕輕地拍打寶寶的後背，讓寶寶打嗝，讓寶寶排出吸奶時侯吸進的空氣，這樣減少寶寶吐奶的機率。
在老師的示範下，很容易地學會了給寶寶餵奶，看着懷裏摸擬寶寶可愛的模樣，忍不住捏了捏他可愛的小鼻子，沒有想到被一年輕的美麗孕媽看見，捂着嘴在那偷着樂，害得我又是一陣臉紅。
四、母乳有餵養量和時間：
按需餵奶，最開始的時侯，可能就只有一兩分鐘，但時間會慢慢延長，一般最終每隻乳房應餵奶20分鐘左右。
有時侯寶寶吸奶會很累，慢慢睡着了，讓他休息一會，然後輕輕捏小耳垂，讓寶寶醒過來繼續吸，周而復始，一定要吸夠二十分左右。
寶寶吸奶正常以後，一般餵飽以後，每次會管兩小時。
我們還可以通過大小便來觀察寶寶餵養量是否足夠：一般情況下，每天會有六次或以上的小便，三次左右的大便，如果大便量突然太少或太多，都是不正常的，有可能是上火便祕或腹瀉。
五、母乳餵養的期限
最好是喂到兩歲，這樣孩子會更聰明，也少得病。
可能有些孕媽因爲工作或其它原因，建議也要喂到一歲。可以採用擠奶貯存等其它方法來彌補。
六、餵奶後寶寶的睡姿
傳統的家人都會讓寶寶睡枕頭，平睡，爲了睡出一個好的頭型，其實這是有誤區的，正確的方法是：
剛出生的寶寶，最好不要用枕頭，喂完奶後，先把寶寶平放，然後讓寶寶側着睡，主要是爲了防止父母不注意的時侯，寶寶吐奶；如果平睡，寶寶吐奶，寶寶無法吐出奶水，易造成寶寶發生吸入性肺炎。
十來天左右的，寶寶，可以給寶寶用枕頭，但是枕蕊最好是純天然的，比如喬麥之類的，市面上有些定型枕，最好打開看看，裏面大都是化纖一類的，會嚴重傷害寶寶。但是純天然的也要注意經常更換，易發黴之類的。
用枕頭後，也要儘可能的少讓寶寶平睡（除非是爸爸媽媽看着，逗着玩的時侯），原因同上。有些爸媽擔心這樣會把頭睡偏，其實方法很簡單，寶寶對媽媽的體味有一種天然的敏感，媽媽每天換着在寶寶的左邊或右邊睡，寶寶自然就會偏向媽媽的方向。